28 essentiële oliën die u de beste huid van uw leven geven

Wandel door elk schoonheidspad en je ziet huid-, haar- en nagelproducten die zijn gemaakt van natuurlijke etherische oliën. Experts houden van ze vanwege hun genezende krachten, en we zijn fans van hoe licht en toch hardwerkend ze zijn en hoe aanpasbaar ze zijn.op basis van huidtype. Weet u niet zeker waar u moet beginnen? Dit zijn de beste om naar te zoeken in de winkelrekken.

Bekijk galerij 29Foto's Getty-afbeeldingen 1van 29Arganolie

Deze olie, die in Marokko 'vloeibaar goud' wordt genoemd vanwege de vele schoonheidsvoordelen, zit boordevol vitamine E, essentiële vetzuren en eiwitten. Het is geweldig in producten omdat het ultra-hydraterend is voor de huid en het haar versterkt, maar het is ook een geweldige nagelbehandeling op zich. 'Als je nagels broos zijn of afbladderen, laat ze dan een week lang elke dag 10 minuten weken in een kommetje pure arganolie, verkrijgbaar bij natuurvoedingswinkels', stelt dermatoloog Ellen Marmur, MD, directeur vanMedisch marmerin New York City. 'Voer in de winter dit zevendaagse regime één keer per maand uit om de nagels gezond te houden.'

Probeer: Majestic Pure Marokkaanse arganolie, $ 13;amazon.com.

Getty-afbeeldingen tweevan 29Kokosnootolie

Beschouw het als de volledig natuurlijke wonderhydrator voor je gezicht, lichaam, lippen, nagelriemen - overal waar je de droge huid wilt verlichten. 'Kokosolie zit boordevol voedende vetzuren, die helpen de huidcellen vochtig en sterk te houden door waterverlies tot een minimum te beperken', zegt dermatoloog David Colbert, M.D., die de voordelen van oliën voor de huid al meer dan 15 jaar bestudeert. Huidprofessionals houden er ook van als een zachte make-upremover, en ja, je kunt er ook mee koken.

Probeer: Carrington Farms kokosolie, $ 17;amazon.com.

Getty-afbeeldingen 3van 29Amandel olie

Als tussendoortje worden amandelen gevuld metgoede vetten- en het zijn dezelfde omega-3 vetzuren die deze olie tot een superverzachtende lichaamsbevochtiger maken. 'Amandelolie is hypoallergeen, dus het is geweldig voor de huid die snel geïrriteerd raakt', zegt Colbert. 'Het werkt ook om de symptomen van eczeem en psoriasis te verlichten.'

Probeer: Nu oplossingen Zoete amandelolie, $ 13;amazon.com.

Getty-afbeeldingen 4van 29Olijfolie

Kreeg roos of eendroge, jeukende hoofdhuid? Olijfolie kan helpen, dankzij de antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen. 'Om beide problemen te kalmeren, masseer je eenmaal per week 1/4 kopje olijfolie in je hoofdhuid, zodat het gelijkmatig verzadigd is', zegt Marmur. 'Wacht minstens 20 minuten, dan shampoo en conditioner.' Je kunt ook olijfolie gebruiken - die rijk is aan vitamines die helpen bij het bestrijden van linies envlekken veroorzaakt door schade door de zon- om de antiverouderingsvoordelen van uwfavoriete vochtinbrengende crème: Voeg gewoon twee druppels toe aan uw klodder lotion.

Probeer: Flora Olive Oil, $ 20;amazon.com.

Getty-afbeeldingen 5van 29Jojoba olie

Deze plantaardige olie is niet alleen een fantastische huidverzachter, maar doet ook wonderen op de droge ofgetextureerd haar. 'Jojoba-olie verzacht kroezen, aandoeningen en houdt het haar sterk', zegt Mona Gohara, M.D., een associate clinical professor in dermatology bijYale School of Medicine. Zoek het in shampoos en conditioners, of gebruik het alleen als een wekelijkse diepe behandeling: verdeel een hoeveelheid van een kwart door schoon, vochtig haar (vermijd je wortels) en spoel het na 10 tot 20 minuten uit.

2 groenten die 's nachts buikvet doden

Probeer: Desert Essence 100% pure jojoba-olie, $ 10; walgreens.com.

Getty-afbeeldingen 6van 29Druivenpitolie

Je ziet dit bij velen op het ingrediëntenetiketcrèmes tegen verouderingen serums omdat het helpt bij het herstellen van collageen, wat betekent dat het lijntjes verzacht en de huid stevig houdt. 'Bovendien bevat druivenpitolie veel polyfenolen, antioxidanten die ontstekingen helpen kalmeren', zegt Colbert. Pure druivenpitolie is ook verkrijgbaar bij natuurvoedingswinkels of GNC: meng één tot twee druppels in uw dagelijkse dosis vochtinbrengende crème voor een verouderingsboost.

Probeer: Now Foods druivenpitolie, $ 10;amazon.com.

Getty-afbeeldingen 7van 29Rozenbottelzaadolie

Deze krachtige anti-ager, die wordt gewonnen uit de zaden van rozenstruiken, zit boordevol krachtige antioxidanten zoals vitamine C en E, samen metrimpelbestrijdingvitamine A. 'Het beschermt dus zowel de huid tegen schade die lijntjes en donkere vlekken kan veroorzaken als de celvernieuwing verhoogt, wat leidt tot een gladdere teint', legt Gohara uit. Breng een paar druppels olie aan op je gezicht als een serum, of meng ze in je klodder nachtcrème.

Probeer: InstaNatural biologische rozenbottelzaadolie, $ 22;amazon.com.

Getty-afbeeldingen 8van 29Marula Oil

Afgeleid van de noten van de Marula-boom van Afrika, kan deze olie helpenacne opruimen. Ja, een olie kan puistjes voorkomen: 'Het heeft antimicrobiële elementen die bacteriën bestrijden die acne veroorzaken, het is licht van gewicht en verstopt de poriën niet, en het helpt bij het in evenwicht houden van de olieproductie van de huid', zegt Colbert. Een aantal merken voor natuurlijke schoonheid biedt 100 procent pure marula-olie; het is ook een uitstekende kroestemmer, dus zoek het ingrediënt ook in haarproducten.

Probeer: Shea Terra Organics Marula Oil, $ 20;amazon.com.

9van 29Sesamzaadolie

Deze essentiële olie bevat een huidverbeterende mix van vetzuren zoals oliezuur, palmitinezuur, stearinezuur en linolzuur, die allemaal de huidsoepel en zacht. Het is ook bekend dat het de bloedsomloop verhoogt, zegt Ole Henriksen, oprichter van Ole Henriksen Skin Care, die aanbeveelt om een ​​bodyscrub op te zwepen met 1/2 oz. bruine suiker, 1/2 oz. zeezout en voldoende sesamolie om een ​​gladde pasta te vormen (je wilt niet dat het te vloeibaar wordt). Strijk uw lichaam glad met ronddraaiende polijstbewegingen. 'Het is geweldig om het uiterlijk van cellulitis te verminderen', zegt hij.

Probeer: Aura Cacia Organics huidverzorgingsolie bij het beschermen van sesam, $ 5;jet.com.

familiefilms komen uit in 2018

10van 29Camellia-zaadolie

Rijk aan omega 6 en 9, deze olie is geweldig voor het verzachten van de huid en het verzegelen van vocht zonder een vettig residu achter te laten. Maak het dag en nacht glad over je gezicht en dep ook wat op de onderste helft van je haar: het hydrateert droge punten zonder het te verzwaren.

Probeer: Simply Earth's 100% Pure Camellia Seed Oil, $ 13;amazon.com.

elfvan 29Citroenmelisse etherische olie

Citroenmelisse, een lid van de muntfamilie, bevat krachtige antioxidanten zoals cafeïne en ferulazuur, die dienen als een schild tegen verouderende gifstoffen zoals zonnestralen en smog. Klop elke ochtend een beetje van deze olie aan na je gewone vochtinbrengende crème, onder je zonnebrandcrème om je huid een beschermende barrière te geven.

Probeer: Earth Elements Organics Citroenmelisse-olie, $ 18;amazon.com.

12van 29Granaatappelzaadolie

Granaatappelpitjes staan ​​bekend om hun hoge gehalte aan antioxidantengezond om op te kauwen, en de olie erin zorgt ook voor een geweldige anti-ager. Dat komt omdat het helpt de productie te verhogen - en de afbraak van collageenvezels te verminderen, waardoor uw teint er stevig en jeugdig uitziet. Dep een druppel op een schone huid, of direct na je ochtend of middag. vochtinbrengende crème.

Probeer: Leven Rose granaatappelzaadolie, $ 14;amazon.com.

13van 29Wortelzaadolie

Wortelzaadolie, gewonnen uit de gedroogde zaden van de wortelplant, helpt bij het bestrijden van rimpels, het vervagen van ouderdomsvlekken (en beschermt je ertegen) en kan de genezing versnellen bij toepassing op eczeem, psoriasis, dermatitis en andere huidirritaties. Best goed, toch?

Probeer: L'Occitane Body & Hair Fabulous Oil, $ 44, usa.loccitane.com.

Getty 14van 29Lavendel olie

Alom erkend om zijn ontspannende geur, heeft lavendel ook het vermogen om een ​​strakke, jeukende huid te verlichten en deze te beschermen tegen omgevingsinvloeden zoals UV-straling en vervuiling, die beide vroegtijdige veroudering veroorzaken. Strijk het glad over je gezicht of meng een kleine hoeveelheid door je dag- en nachtcrème.

Probeer: Boots Botanics 100% pure etherische lavendelolie, $ 9;amazon.com.

vijftienvan 29Geraniumolie

Met zijn desinfecterende en schimmelwerende eigenschappen is geranium een ​​ideale behandeling voor het verwijderen van voor acne gevoelige teint en het beheersen van de olieproductie. Om de voordelen te plukken, drukt u het voorzichtig over probleemgebieden of zelfs over de hele huid.

Probeer: C.O. Bigelow Geranium etherische olie, $ 16;bigelowchemists.com.

16van 29Tea Tree Oil

Gebruik deze olie als een vlekbehandeling voor een volledig natuurlijke oplossing voor acne en mee-eters. Het bevat milde desinfecterende eigenschappen, dus het zal het genezingsproces versnellen zonder je huid uit te drogen, zoals andere acnemedicijnen dat kunnen. Doordrenk gewoon een wattenstaafje of wattenschijfje met de olie en veeg vervolgens over de probleemgebieden.

Probeer: ArtNaturals biologische theeboomolie, $ 18;amazon.com.

extra lange periode helder rood bloed

17van 29Bergamotolie

Geproduceerd door cellen in de schil van bergamot-sinaasappelvruchten, is deze olie een natuurlijk antisepticum, herstelt het wonden en stimuleert het de genezing. Breng aan op acnelittekens, eczeem of psoriasis en bereid je voor op echte resultaten.

Probeer: Edens Garden Bergamot 100% pure etherische olie van therapeutische kwaliteit, $ 12;amazon.com.

18van 29Moringa-olie

Smeer deze olie - gewonnen uit de zaden van de Moringa-boom - over de huid voor de meest prachtige, roze gloed. Het helpt huidvermoeidheid tegen te gaan, zodat uw teint er stralend en verfrist uitziet.

Probeer: de Vitamin Shoppe Moringa huidverzorgingsolie, $ 15; vitaminshoppe.com.

19van 29Zonnebloemzaadolie

Gevuld met vitamine E, zorgt deze olie voor een intensieve lichaamshydratator. Gebruik een paar druppels op bepaalde plekken zoals ashy ellebogen en knieën, of overal, en je voelt je gevoed en, nou ja, gehydrateerd.

Probeer: Flora biologische zonnebloemolie, $ 12; vitacost.com.

twintigvan 29Rozemarijnolie

Als gezichtsolie helpt het de celvernieuwing te stimuleren, oude, huidverlichtende cellen te verwijderen en nieuwe eronder te onthullen. Bij gebruik als hoofdhuidbehandeling kan rozemarijnolie roos behandelen: meng in een glas vijf tot zeven druppels in lauw water en gebruik het als haarspoeling na het wassen met shampoo.

Probeer: nu rozemarijnolie, $ 12;amazon.com.

eenentwintigvan 29Rozenolie

Rozen zijn niet alleen mooi om naar te kijken. Topisch gebruikt, rozenolie is een verzachtende vochtinbrengende crème voor de gevoelige huid en kalmeert snel roodheid. Bovendien heeft de geur therapeutische, stressverlichtende eigenschappen. Krijg je er geen genoeg van?Rose drinken water is ook een slimme keuze, want het zit boordevol vitamine A, C, D en E.

Probeer: Pixi Rose Oil Blend, $ 24; pixibeauty.com.

Getty 22van 29Avocado-olie

Je weet al dat de gezonde vetten in de avocadofruit je een stralende huid en gezond haar en nagels geven. Gebruikde olie-versieals een hydrator om vergelijkbare resultaten te krijgen, omdat het spul de productie van collageen stimuleert en de huid hydrateert. U kunt het zelfs gebruiken in plaats van of na uw dag- en nachtserum.

Probeer: Sky Organics 100% pure avocado-olie, $ 13;amazon.com.

2. 3van 29Citroengras

Citroengras, afkomstig uit India en Sri Lanka, is een kruid dat wordt gebruikt bij het koken, maar het heeft ook huidverbeterende voordelen: het werkt als een samentrekkend middel wanneer het wordt aangebracht, dat helpt de poriën te minimaliseren, de olieproductie onder controle te houden en een tijdelijk huidverstevigend effect te geven.

Probeer: Young Living citroengras etherische olie, $ 27;amazon.com.

24van 29Eucalyptus olie

Deze olie wordt gewonnen en gedestilleerd uit de gedroogde bladeren van de eucalyptusboom en helpt de ontstoken huid tegen acne te kalmeren en behandelt kleine wonden, blaren en blauwe plekken. U kunt ook wat in uw hoofdhuid masseren, omdat de olie de stimulatie van de haarzakjes bevordert en de bloedstroom verhoogt om uw haar te helpen groeienglanzend en gezond.

Probeer: Plantentherapie Eucalyptus etherische olie, $ 7;amazon.com.

Getty 25van 29Blauwe boerenwormkruidolie

Als je twijfelt over de van nature blauwe tint van de olie, lees dan verder: deze olie is afkomstig van de blauwe boerenwormkruid en zit boordevol ontstekingsremmende eigenschappen, die helpen om je teint in balans te brengen, te hydrateren en te egaliseren. Verdeel een hoeveelheid ter grootte van een dubbeltje over je gezicht voordat je naar bed gaat.

Probeer: Nature's Fusions 100% pure etherische olie Blue Tansy, $ 25;amazon.com.

Getty-afbeeldingen 26van 29Gember

Als je de laatste tijd maagproblemen hebt, kijk dan naar gemberwortel. Het is bekend dat de olie misselijkheid en indigestie kan afweren, maar ook helpt bij mentale vermoeidheid, reisziekte en verkoudheid.

manieren om je man oraal te plezieren

Probeer: Edens Garden 100% pure therapeutische gember etherische olie, $ 15;amazon.com.

Getty-afbeeldingen 27van 29Wierook

Wierook bestaat al duizenden jaren en het zou nog steeds een must-have in je collectie moeten zijn om snijwonden en littekens te genezen, striae te helpen vervagen, pijn door artritis te verminderen en ontstekingen te verminderen.

Probeer: Living Pure Frankincense etherische olie, $ 13;amazon.com.

Getty-afbeeldingen 28van 29Pepermunt

Pepermuntolie heeft niet alleen een verfrissende geur. Door het een paar keer te snuiven, verhoogt u ook de energie en alertheid, en als u het op uw slapen aanbrengt, kunt u van hoofdpijn afkomen.

Probeer: Plantentherapie USDA gecertificeerde biologische pepermunt etherische olie, $ 8;amazon.com.

29van 29

Bewaar deze ideeën voor later door deze afbeelding vast te zetten en volg REDBOOK magazine op Pinterest voor meer: