11 vragen die u aan uw partner moet stellen voordat u gaat trouwen
Ontworpen door Sade Adeyina Of je nu een paar maanden of een paar jaar bent gekoppeld, als je afbeeldingen hebt van bruidsmeisjekleding, locatie-opties en mooie kleine bloemen die in je hoofd dansen, is het tijd om aan de slag te gaan. Omdat, ja, een bruiloft is leuk om te plannen - hoewel het sommige bruiden tot het einde van gek kan drijven - maar het is niet alles wat je nodig hebt om te plannen.
'Trouwen gaat over het opbouwen van een leven samen en het creëren van een fundament van eerlijkheid, vertrouwen, vriendschap en gedeelde waarden', zegt Tara Fields, Ph.D., huwelijkstherapeut en auteur van The Love Fix: repareer en herstel uw relatie nu meteen . 'Om dat te doen, moet je over een aantal belangrijke kwesties praten, want of we het ons nu realiseren of niet, de dingen veranderen als je overschakelt van simpelweg uitgaan naar getrouwd zijn. Te veel stellen plannen voor één dag - een bruiloft - en geen huwelijk. Maar dat kan het verschil maken tussen eenrealistisch nog lang en gelukkigen een snelle trip naar de scheidingsadvocaat. '
Met andere woorden, het is tijd voor jullie om te praten. Dit zijn de onderwerpen die experts zeggen dat je niet moet overslaan voordat je door het gangpad loopt.
Advertentie - Lees hieronder verder
Ontworpen door Sade Adeyina Het is een veelgemaakte fout die koppels maken: ervan uitgaande dat het zo isuliefde tonen aan je partner is op dezelfde manierhijdoet. Hoewel iedereen de neiging heeft om in een categorie te vallen die bekend staat als de'vijf liefdestalen'- fysieke aanraking, quality time, bevestigende woorden, dienstbetoon en het ontvangen van geschenken - het is niet erg gebruikelijk dat twee mensen in een relatie dezelfde hebben als hun toptaal.
Dat is de reden waarom datumoloog Tracey Steinberg, auteur van Flirt for Fun & Meet the One , zegt dat het belangrijk is om de lucht te zuiveren. 'Wat ervoor zorgt dat de ene persoon zich geliefd voelt, is vaak heel anders dan die van de ander. Als je begrijpt wat voor jullie beiden werkt, kun je je verbinding sterk houden en later grotere problemen voorkomen '', zegt ze. Voorbeeld: je denkt dat je je man laat zien dat je van hem houdt door elke avond een diner te koken voordat hij thuiskomt van zijn werk. Dat zijn dienstbetoon. Maar als zijntoptaal is fysieke aanraking, dan gewoon op de bank gaan zitten met je benen over hem heen gedrapeerd, terwijl je op zijn rug krabt terwijl je bijhoudt, zal veel meer voor hem betekenen.
Om erachter te komen waar ieder van jullie de voorkeur aan geeft, stelt Steinberg voor om eenvoudige vragen te stellen als: 'Wat is het liefdevolste dat iemand ooit voor je heeft gedaan?' en 'Hoe weet je echt of iemand om je geeft?' Voor een meer diepgaande benadering kunnen jullie twee de5 Love Languages-quizen praat over uw resultaten.
Ontworpen door Sade Adeyina Het is een onderwerp dat u denkt zouden worden gedekt - creditcardschulden, studieleningen, enz. zijn allemaal behoorlijk belangrijke cijfers om te weten, aangezien, weet je, je de schuld op je neemt die je partner heeft als je gaat liften. Maar 'het is een van de olifanten in de kamer waarover niet wordt gesproken, en ik heb het de hele tijd blinde koppels gezien', zegt Fields. Ze beschrijft het als vaak behandeld worden als een niet vragen, de situatie niet vertellen, maar net zoals dat beleid werd ingetrokken, zou deze ook moeten gelden. 'Er is veel schaamte verbonden aan geld, maar elke angst die opkomt of elk conflict is een kans om meer intimiteit en een sterkere band te creëren', voegt Fields eraan toe. 'Het is belangrijk om te kunnen zeggen:' Hier is mijn waarheid, dit is hoeveel geld ik verschuldigd ben, laten we samen een plan maken om dit aan te pakken. ''
Wat je ook doet, lieg niet over de hoeveelheid schulden die je hebt, zelfs niet als het van een schandelijke plek komt (dwz: een gok- of winkelverslaving). Fields zegt dat ze heeft gewerkt met mensen die in het geheim $ 20-30.000 schulden hebben; dat is niet een situatie waarin je jezelf wilt plaatsen, ondanks dat je je partner probeert te beschermen tegen minder dan ideale omstandigheden. Aan het eind van de dag erodeert dat geheim je vertrouwen, en aangezien geld een van de belangrijkste redenen is waarom koppels scheiden, zegt Fields dat het een gemakkelijke manier is om je huwelijk in vlammen op te steken.
Ontworpen door Sade Adeyina 'Samen met geld,schoonfamilie is het onderwerp dat meestal de meeste conflicten veroorzaakten duwt zelfs echtparen om te scheiden ', zegt Fields. 'Mensen begrijpen niet dat als je eenmaal getrouwd bent, je als koppel overgaat - en dat houdt ook in dat je je eigen gezin wordt dat in sommige opzichten gescheiden is van je individuele gezin.' Dat omvat het bepalen van uw eigen tradities als het gaat om vakanties, kinderen opvoeden en het nemen van dagelijkse beslissingen.
Een veelgemaakte fout die jongens maken: de kant kiezen van zijn moeder boven zijn partner, of zichzelf in het midden laten plaatsen, zegt Fields. 'Elke therapeut zal je vertellen dat hij een grote stap uit het midden moet zetten en stevig naast zijn vrouw moet staan. Schoonouders kunnen ofwel ongelooflijke steun geven die van onschatbare waarde is voor een relatie, of deze uit elkaar halen. Het is aan het paar om die grens vast te stellen en vanaf het begin vast te stellen dat je een team bent. '
En als er geen spanning is tussen jou en je schoonfamilie (holla!), Koester dat dan. 'Benadruk de positieve punten, vertel je toekomstige schoonmoeder dingen als:' Ik ben zo dankbaar voor je - ik hooral die vreselijke verhalen over schoonmoeders, en ik waardeer echt hoeveel je ons hebt toegestaan om onze eigen weg te vinden en onze eigen rituelen vast te stellen '', zegt ze
zegt. Op die manier geef je haar niet alleen een schouderklopje, maar benadruk je ook dat jullie beiden een solide basis nodig hebben.
Ontworpen door Sade Adeyina Nee, dit is geen strikvraag - hij mag jou niet zeggen. Als je deze vraag stelt, wil je weten wie de mogelijkheid heeft om invloed uit te oefenen op hoe hij denkt en kijkt naar bepaalde scenario's. 'We zien onszelf graag als onafhankelijke volwassenen die zelf een besluit nemen, maar vaak bepalen de gedachten van een ander de beslissingen van je partner', zegt Steinberg. 'Het is heel slim om te weten hoedatpersoon denkt na en wat voor soort advies ze je partner zullen geven, want op een dag zouden ze dat kunnen zijnhet bespreken van uw huwelijk. '
Maar je moet niet tegen die persoon gaan liggen, alleen maar om aardige dingen over je te zeggen. Probeer in plaats daarvan een eerlijke relatie te smeden en contact met hen op te nemen. Op die manier, als er een probleem isdoetopduiken in je relatie, zullen ze eerder geneigd zijn de dingen vanuit een meer onpartijdig perspectief te bekijken. Bovendien 'elkaar voorstellen aan de belangrijke mensen in je leven is een teken van vertrouwen en intimiteit', zegt Steinberg, dus als je die stap zet, is dat het bewijs dat jullie elkaar volledig in je leven integreren.
Ontworpen door Sade Adeyina Het is iets waar je niet echt over denkt om over te praten - of het nu vader was die kookte, of moeder die de rekeningen betaalde - omdat de meeste stellen niet beseffen hoeveel het van invloed is op de manier waarop je relatieverantwoordelijkheden ziet, zegtDe papegaaien, Ph.D., klinisch psycholoog en co-auteur van het bestverkochte boekUw huwelijk redden voordat het begint .Maar het 'werpt veel licht op hoe jullie samen de dagelijkse bezigheden van je huis zullen beheren', zegt hij.
Als een van jullie is opgegroeid met het zien van je vader die voor het gazon zorgde terwijl je moeder de sociale agenda en doktersafspraken afhandelde, is het waarschijnlijk dat je vanzelfsprekend in dezelfde rol stapt - en verwacht dat je partner binnenkomt - dezelfde rol, zegt Parrott. Maar vergeet niet dat jullie twee waarschijnlijk zijn opgegroeid met verschillende levensstijlen. En de manier waarop je dingen deed tijdens het daten (zelfs als je samenwoonde) vertaalt zich misschien niet naar je huwelijksleven. 'Stellen zijn over het algemeen onafhankelijker als ze net aan het daten zijn, omdat ze er niet altijd aan denken om samen een leven op te bouwen, of hoe hun toekomst eruitziet wat betreft het beheren van dingen', zegt Fields. 'Maar als je je eenmaal hebt gecommitteerd, kan de manier waarop je met bepaalde verantwoordelijkheden omgaat, verschuiven.'
Dat gezegd hebbende, neem op een avond een pauze van de Netflix-binge en praat over de dagelijkse huishoudelijke verantwoordelijkheden en hoe jullie je voorstellen hoe die spelen. Ze hoeven zeker niet in steen gebeiteld te worden (maar een pluim voor jou als je hem voor altijd op de schotel krijgt), maar Fields zegt dat het slim is om een algemeen idee te hebben van elkaars verwachtingen voordat je aan deze volgende fase van je relatie begint.
Ontworpen door Sade Adeyina 'Er zijn maar weinig mensen die deze vraag ooit overwegen, verloofde stellen laten meedoen, en dat is begrijpelijk', zegt Parrott. 'Het is tenslotte zwaar, toch? En in sommige opzichten abstract. '
Ondanks zijn dubbelzinnige aard zegt Parrott dat het van cruciaal belang is om erover te praten. 'Uw huwelijk kan alleen zo gezond zijn als de twee mensen erin, en het verbeteren van je emotionele welzijn is essentieel voor je groei als koppel ', legt hij uit. Dus neem de tijd om na te gaan hoe u zich werkelijk voelt, en concentreer u op het vergroten van uw zelfbewustzijn, zodat u niet stagneert. Parrott stelt voor om een vertrouwde persoonlijkheidsbeoordeling te doen, zoals deDiepgaande liefdesbeoordeling, om echt in te zoomen op hoe je communiceert, hoe je liefde uitdrukt en wat je nodig hebt om je in verschillende situaties verzorgd te voelen. Het zou kunnen maken ofverbreek je huwelijk, zoals het gebruikelijk is om koppels te zien scheiden omdat ze nooit de emotionele volwassenheid hebben ontwikkeld om zich aan te passen aan dingen waar ze geen controle over hebben, legt hij uit.
het hebben van een derde kind voor- en nadelen
Ontworpen door Sade Adeyina Over groei gesproken, jullie tweeën zouden het allemaal moeten uitzoeken om erachter te komenhoe je echt denkt over therapie. Voor sommigen is het NBD en een belangrijk onderdeel van persoonlijke groei. Voor anderen is het een teken van zwakte. Fields zegt dat je nu over elkaars standpunten moet praten omdat 'de gezondste mensen en de beste soort therapie is wanneer je geen grote problemen of conflicten hebt, en je komt gewoon uit een plaats van nieuwsgierigheid en gretigheid om te groeien en leren.'
Degrootste fout die ze koppels vaak ziet makenmet betrekking tot therapie - anders dan 'wachten tot je huwelijk aan een zijden draadje hangt', zegt ze - vertrouwt op een vriend of alleen op elkaar om problemen op te lossen. 'Het is geweldig om een vriend te hebben die je kunt vertrouwen en waarmee je kunt praten, maar een therapeut speelt een heel andere rol', legt ze uit. 'Ze zijn er om je te ondersteunen, kunnen je geruststellen en je de tools geven die je nodig hebt om als koppel te groeien.'
Als je partner niet zo enthousiast is over het idee, stel dan voor om een therapeut te zoeken met wie je van tijd tot tijd contact kunt opnemen. Op die manier geeft therapie niet de boodschap 'we zitten in de problemen', legt Fields uit. Om er een te krijgen die je vertrouwt om eerlijk te zijn - niet alleen iemand die een uur werk wil aanrekenen - is de sleutel, zegt ze, en je kunt therapeuten vooraf aan de telefoon interviewen om je te helpen die beslissing te nemen. Als je eenmaal iemand hebt, gaat het er simpelweg om dat je de mogelijkheid hebt om in een veilige omgeving te praten en te lerenhoe je een sterker team kunt zijn. 'Ze zullen in staat zijn om de temperatuur van uw relatie op te nemen en echt te lokalisereneventuele rode vlaggendat kan je naar een groot conflict leiden ', voegt ze eraan toe.
Ontworpen door Sade Adeyina Dit is een BFD als je nog niet zo lang samen bent en daarom niet te veel verjaardagen samen hebt gevierd, zegt Parrott. Veel mensen zien verjaardagen als een gelegenheid om niet alleen iemands geboorte te vieren, maar ook omtoon een groot teken van liefde en waardering. (Belangrijk voorbeeld: degenen die ervan houden om 'verjaardagsweek' of zelfs 'verjaardagsmaand' te vieren.) Voor anderen is het gebruikelijk om gewoon een kaartje of 'happy b-day'-tekst door te geven en, nou, dat is dat. Het hoeft niet per se te betekenen dat het ze niet kan schelen - als het is wat ze hebben meegemaakt, dan is het gewoon wat hen normaal lijkt, legt Parrott uit. Dus, om jezelf eentoekomstige strijd- en mogelijke logeerpartij op de bank - bespreek hoeveel uw aanstaande echtgenoot deze vieringen waardeert (zorg ervoor dat u daar ook vakantiegesprekken in gooit). Op die manier kunt u elk uw verwachtingen aanpassen en in feite garanderen dat de ander zich op hun speciale dag op de juiste manier geliefd en gevierd voelt.
Ontworpen door Sade Adeyina Je hebt dit eerder gehoord, maar het is de moeite waard om te herhalen: je moet zonder enige zekerheid weten of je partner al dan niet kinderen wil hebben. Het is cool als ze dat niet doen, vooral alsjij don't, ook. Maar als er meningsverschillen zijn, moet u lang en goed nadenken voordat u de knoop doorhakt, want het is een belangrijke levensbeslissing die kan leiden tot wrok en woede, zegtKaren Ruskin, psychotherapeut en erkend huwelijks- en gezinstherapeut.
'Wat je ook doet, ga er niet vanuit dat als je eenmaal getrouwd bent, je van gedachten verandert, of dat ze zullen veranderen voor liefde, voor jou, of dat ze erin zullen groeien', zegt ze. 'Als je dat doet, kun je uiteindelijk het gevoel krijgen dat je bent bedrogen en dat kan leiden tot wrok, pijn, pijn en zelfs depressie.'
Dat gezegd hebbende, als jullie het er niet mee eens zijn, betekent dat nietuw relatie is gedoemd. Maar het vereist wel flexibiliteit, aangezien een van jullie de visie zal moeten veranderen van hoe ze zich hun leven voorstelden (bijvoorbeeld van een huis vol kinderen naar een huis dat dat niet is). Eerlijkheid is hoe dan ook cruciaal. 'Je kunt niet om dit onderwerp heen lopen', zegt Ruskin. 'Wees direct en neem aan dat ze hetzelfde doen en niet van gedachten zullen veranderen. Beslis dan of jullie relatie de opofferingen waard is die jullie tweeën moeten brengen. '
Ontworpen door Sade Adeyina Nee, we vragen je niet om diep te graven en de herinnering te ontgrendelen aan die littekens die je per ongeluk betrapte op mama en papa die ermee bezig waren in de keuken (maar, hé, tenminstedat is een goed teken van een relatie). Parrott zegt dat als je opmerkt hoe ze elkaar behandelden, je eigen indicatoren van liefde kan beïnvloeden. Het hoeft niet eens iets seksueels te zijn. 'Bij nader inzien kunnen zij zich realiseren dat papa' s ochtends altijd als eerste een hete koffie voor mama meebracht, of mama schepte altijd wat muntchocolade-ijs voor papa na zijn golfspel ', zegt Parrott. In feite waren het die dingen die, ook al leken je ouders nooit over dit gedrag te praten, ze altijd aanwezig waren.
Wat heeft het voor zin om erover te praten? 'Iedereen trouwt metonbewuste verwachtingenvanwege het huis waarin we zijn opgegroeid ', legt Parrott uit. 'We gaan geloven dat bepaalde kleine gedragingen op liefde duiden. En als het gedrag er niet is, vragen we ons af of de persoon echt van ons houdt - je kunt letterlijk redeneren dat je toekomstige man niet van je houdt omdat ze niet dezelfde dingen doen, hoe onspectaculair ook, waarvan je getuige bent geweest. het huwelijk van je ouders. '
Ontworpen door Sade Adeyina Voor sommigen is het seks hebben met andere mensen. Voor anderen is dat onderdeel van een open huwelijk en daar vinden ze het helemaal goed in.Wat uw dealbreakers ook zijn, je partner moet ervan op de hoogte zijn, zegt Ruskin, en vice versa. Het hoeft ook niet zo dramatisch te zijn als seks. 'De afgelopen jaren is het gebruik van technologie een groot probleem', zegt Ruskin. Sommige partners willen hun S.O. bijvoorbeeld praten met een ex op Facebook, terwijl anderen zich afvragen hoeveel tijd de ander op sociale media doorbrengt, ongeacht wie het is.
Het lijkt nu misschien een klein probleem, maar Ruskin zegt dat het kan opblazen tot iets groots omdat het rechtstreeks verband houdt met de verwachtingen. 'Je hebt een idee in je hoofd van hoe het zal zijn als je gaat trouwen, en dat gebeurt niet altijd', legt ze uit. 'Dat kan tot veel conflicten leiden. Maar als je er van tevoren over praat en je verwachtingen uiteenzet, en zelfs regels stelt wanneer dat nodig is (zoals geen mobiele telefoons op date night, of nooit slapen in aparte kamers), dan ben je beter uitgerust om moeilijke situaties aan te kunnen. wanneer ze opduiken. '