10 Tekenen dat uw huwelijk kan worden gedoemd
Als je niet bepaald gelukzalig bent in je huwelijk, ben je niet de enige. Slechts 60 procent van de mensen is gelukkig in hun vakbond, aldus deNationaal Opinieonderzoekscentrum. Gelukkig hoeft u, met professionele tussenkomst en de wens om dingen te laten werken, geen deel uit te maken van de statistiek. We hebben met een aantal experts gesproken over enkele zeer reële waarschuwingssignalen om op te letten voordat je merkt dat je aan echtscheiding denkt.
Advertentie - Lees hieronder verder
Getty-afbeeldingen Wanneer iemand niet het gevoel heeft dat hij door zijn partner wordt gezien of gehoord, of wanneer hij het te druk heeft met de eisen van het leven, kan iemand zich geïsoleerd gaan voelen - iets datveel stellen meldengevoel. Relatiespecialist uit NYCRachel A. Sussman, LCSW, zegt dat eenzaamheid een aanwijzing is voor grote huwelijksproblemen. Het is belangrijk om dit op te merken en je partner te benaderen over je gevoelens.
Getty-afbeeldingen Als je je constant zorgen maakt over je volgende salaris of het vinden van een betere baan, kan het erg moeilijk zijn om tijd vrij te maken voor goede, ouderwetse romantiek. Volgenseen studie, hadden gehuwde stellen met lagere inkomens 'meer kans om gekwetst te worden door stressvolle levensgebeurtenissen en geestelijke gezondheidsproblemen dan de huwelijken van de meer welvarende stellen'. Dus zoek manieren ompak uw financiële vraagstukken als team aan, in plaats van ze tussen jullie in te laten komen.
Getty-afbeeldingen Bijna 12 procent van de huwelijken is volgenseen enquête. Natuurlijk staan dingen seks in de weg. (Denk aan: zorgen voor kleine kinderen, late werkavonden, gezondheidsproblemen of zelfs een enorme maaltijd eten.) Maar als je seks voor langere tijd vermijdt of door je partner wordt uitgeschakeld, is een dieper probleem - zoals een gebrek aan vanemotionele intimiteit of romantiek- kan in het spel zijn.
Getty-afbeeldingen Nog een grote rode vlag? Beseffen dat je meer van tijd met andere mensen geniet dan met je partner. Sussman zegt dat als je er consequent naar uitkijkt om uit te gaan met vrienden of je familie te bezoeken - in plaats van lekker op de bank te kruipen om bijvoorbeeld met je partner naar een film te kijken - die gevoelens het hoofd moeten bieden.
Getty-afbeeldingen Hoewel het misschien een beetje contra-intuïtief klinkt, kan gekibbel gezond zijn. Apathie is het grotere probleem. 'Een gebrek aan vechten [is een rode vlag], omdat je de boot niet wilt laten wiegen of je eigen verlangens hebt opgegeven', zegt Julie Binderman, Psy.D., vanIntegratieve therapie van Greater Washington. 'Dit resulteert in een gebrek aan verbinding en het gevoel dat mensen kamergenoten zijn in plaats van partners.'
hoe een man te laten ejaculeren?
En denk er niet eens aan om te vechten om sms-berichten - dat is ook een probleem. Gezonde stellen praten het persoonlijk uit, alduseen studie aan de Brigham Young University.
Getty-afbeeldingen 'Therapie isnietmislukking ', zegt Sussman. 'Beschouw een therapeut als een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg die u gaat helpen met het bedenken van ideeën over hoe u uw huwelijk kunt verbeteren - op een manier waar u nooit aan had gedacht.' Maar als u of uw partner niet bereid zijn om hulp te zoeken nadat u heeft geprobeerd met uw eigen oplossingen te komen, kan een breuk onvermijdelijk zijn.
Als je gedwongen wordt om constant te posten over hoe 'geweldig' je partner is, kan er iets mis zijn. Volgens eenstudie,'Dagelijks, als mensen zich onzekerder voelden over de gevoelens van hun partner, hadden ze de neiging om hun relaties zichtbaar te maken.' Vraag jezelf de volgende keer dat je al die foto's plaatst af of je probeert te overtuigenjezelfdat er niets aan de hand is.
meest verwachte tv-shows van 2019
In plaats van elkaar kracht te geven, besteed je ontzettend veel tijd aan het muggenziften, wijzen op de tekortkomingen van de ander of denken dat je partner niet in staat is om iets goed te doen. VolgensAbigail Brenner, M.D., het hebben van realistische verwachtingen is de sleutel: 'Onthoud dat je naast jezelf te maken hebt met een ander buitengewoon complex individu', zegt ze. 'Er is genoeg om mee te werken zonder onrealistische idealen na te streven.'
Als je af en toe op een flirterige manier met ex-geliefden of echtgenoten praat - niet alleen omdat je echt platonische vrienden bent geworden - kan er een dieper probleem aan de orde zijn.Veel mensenin contact blijven met een ex terwijl ze een relatie hebben, omdat ze weer bij elkaar willen komen of buitenechtelijke seks willen hebben. Hoewel het gemakkelijk lijkt om contact te houden, spreken uw bedoelingen beslist over de gezondheid van uw relatie.
'Als een stel op het punt staat te scheiden, heb je meestal geenahamoment ', zegt Sussman. 'Je realiseert je echt dat je al jaren ongelukkig bent.' Als je merkt dat je je probeert te herinneren wanneer dingen gelukkiger waren of meer voldoening gaven, dan is dat een echte rode vlag. Het is ongelooflijk moeilijk om met dit besef in het reine te komen, maar het is beter om nu actie te ondernemen voordat je jezelf verder laat afdrijven in een ongelukkig huwelijk.