9 dingen die je elke dag doet waardoor je borsten gaan hangen

9 verrassende dingen die je elke dag doet waardoor je borsten gaan hangen Getty-afbeeldingen

Onze waanzinnig hectische schema's, borstkolven en dat onvermijdelijke ding dat tijd wordt genoemd, doen ons geen dienst als het erom gaat onze dames omhoog te laten kijken. Gelukkig voor ons is niet alle hoop verloren. Blijkt daarzijnsommige manieren waarop u het verzakkingsproces kunt vertragen, zegt Dr. James C. Grotting, M.D., voorzitter van deAmerican Society for Aesthetic Plastic Surgery. Het enige dat u hoeft te doen, is op uw hoede zijn voor deze stiekeme gewoonten:



Advertentie - Lees hieronder verder1 Je drinkt niet genoeg fruitsap. Dingen die je borsten doen uitzakken - Hoe je parmantere borsten krijgt, alledaagse dingen waardoor borsten doorzakken Getty-afbeeldingen

Het is niet alleen goed om van die vervelende winterkou af te komen, zegt Grotting. In feite heeft uw borstweefsel dringend vitamine C en B nodig om ondersteunende elastische weefsels en collageen op te bouwen, zodat ze hun vorm kunnen behouden. Dus je zou kunnen overwegen om te drinkeneen klein glas wat fruitsapin de A.M. naast je magere latte vanaf nu.

twee Je eet patat, snoep en donuts. Dingen die je borsten doen uitzakken - Hoe je parmantere borsten krijgt, alledaagse dingen waardoor borsten doorzakken Getty-afbeeldingen

Het is duidelijk dat junkfood dat kanalle soorten schade aanrichten aan onze billen en buiken, maar verrassend genoeg kunnen je borsten ook last hebben van die zak chips of ochtendscone. Als we in de dertig en veertig komen, zegt Grotting dat onze borsten langzaamaan meer vet worden. Met andere woorden, als je die donut eet, gaat hij niet rechtstreeks naar je middel.



3 U bereikt uw doelstellingen voor gewichtsverlies. Schaal, Gauge, Meetinstrument, Cirkel, Klok, Voet, Stopwatch, Nummer, Meter, Teen, Getty-afbeeldingen

Er is altijd een reden om te vieren als je daarna die extra tien pond verliestwerken je kont af, maar Grotting zegt dat als je in korte tijd veel gewicht verliest, je borsten gaan hangen. Als je gezonder wilt worden, moet je natuurlijk niet helemaal stoppen met je plan alleen vanwege je borsten. In plaats daarvan zegt Grotting dat het dragen van een getailleerde beha elke dag de slag zou moeten zijn.

de beste manier om je man te plezieren
4 Je rookt veel. Dingen die je borsten doen uitzakken - Hoe je parmantere borsten krijgt, alledaagse dingen waardoor borsten doorzakken Getty-afbeeldingen

Voor het geval je dat nog nodig hebteen andere redenom van de vreselijke gewoonte af te komen, hier is nummer 1293752: Roken kan de huid rond uw borsten beschadigen, waardoor deze beschadigd raakt en er uitgerekt en doorhangend uitziet. Kortom, het is het gewoon niet waard.

5 Je vergeet de tweeling te wrijven. Dingen die je borsten doen uitzakken - Hoe je parmantere borsten krijgt, alledaagse dingen waardoor borsten doorzakken Getty-afbeeldingen

Het lijkt misschien een beetje raar om je dames met een vochtinbrengende crème te masseren voordat ze naar binnen gaan. Toch houdt Grotting vol dat het de lotionmarkeringen die je op je pyjama zou krijgen zeker waard is. Meer dan wat dan ook, uw borsthuid gehydrateerd houden met eenShea boterofeen goede vochtinbrengende lotionis super belangrijk als je de doorzakking wilt vertragen. Bovendien weten we zeker dat je man hier geen probleem mee zal hebben ...



6 Je gaat elke dag voor lange runs. Dingen die je borsten doen uitzakken - Hoe je parmantere borsten krijgt, alledaagse dingen waardoor borsten doorzakken Getty-afbeeldingen

Marathonlopers zullen dit nieuws niet leuk vinden. Grotting zegt dat het stuiterende momentum van hardlopen je borsten echt kan verzakken en tot overmatig doorzakken kan leiden. Maar u hoeft zich geen zorgen te maken: een goed passende sportbeha helpt zeker om het probleem tegen te gaan. Ook raadt Grotting aan om tijdens de week uit te schakelen tussen hardlopen en / of zwemmen en de elliptische trainer te gebruiken, zodat je je borsten wat rust kunt geven.

7 Je draagt ​​alleen een T-shirt naar bed. Vinger, huid, schouder, elleboog, comfort, gewricht, pols, nagel, wimper, beddengoed, Getty-afbeeldingen

We weten dat het vervelend klinkt, ja, maar als je de neiging hebt om een ​​volle borst te hebben, kun je overwegen om een ​​comfortabele T-shirt-bh te dragen terwijl je wat zzz's opvangt om je gewenste borstenvorm te behouden, zegt Grotting. Zorg ervoor dat de beha die je kiest comfortabel (en ademend) is.

8 Je beschermt ze niet tegen de zon. Dingen die je borsten doen uitzakken - Hoe je parmantere borsten krijgt, alledaagse dingen waardoor borsten doorzakken Getty-afbeeldingen

Sunblock is altijd belangrijk als je veel buiten bent, dus hetzelfde geldt zeker voor je borsten. Door de borsten in te schuimen met zonnebrandcrème, kan je borsthuid niet uitgedroogd, beschadigd en uiteindelijk doorhangend worden, zegt Grotting.



9 Je hebt de verkeerde beha aan. Dingen die je borsten doen uitzakken - Hoe je parmantere borsten krijgt, alledaagse dingen waardoor borsten doorzakken Getty-afbeeldingen

We hebben het al eerder gezegd, en nu zeggen we het nog een keer: onderschat nooit de kracht van een goede beha. Grotting gelooft dat de meeste van onze borstenproblemen kunnen worden verholpen door simpelweg de juiste maat beha te dragen die voor jou werkt.

wat elke man wil voor kerst