Alles wat u moet weten over emotionele zaken en sms'en
Het digitale tijdperk heeft ons veel voordelen gebracht, maar ook enkele hartverscheurende nadelen.
Het belangrijkste nadeel van het digitale tijdperk dat momenteel trending is, houdt verband met emotionele zaken en sms'en.
Emotionele ontrouw en vreemdgaan aan de telefoon zijn populairder geworden dan fysieke aangelegenheden.
Echter, eenemotionele affairebetekent verschillende dingen voor verschillende mensen en vandaag zal ik je helpen je eigen definitie ervan te vinden.
Bovendien is emotionele ontrouw hartverscheurender dan de fysieke.
Het is heel moeilijk om een relatie te hebben met iemand die meer aandacht aan hun telefoon besteedt dan aan de persoon met wie ze op dit moment zijn: jij.
Terwijl je over dingen nadenkt en je zorgen maakt dat je iets verkeerd doet, fantaseren ze stiekem over uitgaan en intiem zijn met een andere persoon.
Als u vermoedt dat uw partner betrokken is bij de kwaadaardige kunst genaamdemotionele zakenen sms'en, zullen we ook de tekenen van emotioneel bedrog doornemen, zodat je zeker weet wat daar precies aan de hand is!
Wat is een emotionele affaire?
Simpel gezegd, een emotionele affaire betekent een romantische band hebben met een ander mens buiten de relatie of het huwelijk om.
Dit soort affaire kan zich op verschillende manieren manifesteren.
Iemand kan bijvoorbeeld verliefd worden op iemand (zijn of haar goede vriend of collega), wat kan resulteren in een sterke emotionele band met hen.
Het is geen vereiste dat deze affaire fysiek zal worden, maar een diepe emotionele band hebben met iemand anders dan je huidige partner kan destructief zijn, vooral op de lange termijn.
Van ongepaste vriendschappen als je getrouwd bent tot platonische vriendschappen die veranderen in iets meer, er zijn veel verschillende situaties waarin een emotionele affaire kan ontstaan.
Op emoties gebaseerde ontrouw wordt vaak onderschat omdat we de neiging hebben om ons alleen op het fysieke aspect te concentreren.
Zelden hoor je iemand in je omgeving iets zeggen als:Hij/zij heeft me emotioneel bedrogen.
We bagatelliseren de betekenis en kracht van onze gedachten omdat het niet iets is dat voor ons zichtbaar is.
Onze gevoelens zijn ook niet zichtbaar of tastbaar, maar we kunnen ze voelen met elke vezel van ons wezen.
Wat jij denkt te worden. Wat je voelt, trek je aan. Wat je je voorstelt, creëer je.- Onbekend
Als je erover denkt om intiem te zijn met iemand anders buiten je relatie, is de kans groot dat je dat op een dag ook zult doen.
Waarom? Omdat je in je leven aantrekt wat je voelt. Je verbeeldingskracht creëert ontrouw die niet zichtbaar is, maar die wel kan worden gevoeld.
Lichamelijke ontrouw is ook destructief, maar soms kunnen onze gedachten ons meer pijn doen dan woorden en daden.
Emotionele zaken en sms'en
Emotionele zaken en sms'en zijn twee onderling verbonden termen.
Sms'en is een directe vorm van communicatie en het stelt ons in staat om contact te maken met een breed scala aan mensen.
Bijna elke op emoties gebaseerde affaire begint met sms'en.
Via sms wisselen twee personen hun gevoelens van lust, verlangen en genegenheid voor elkaar uit.
Het uitwisselen van warme foto's kan ook aan de vergelijking worden toegevoegd.
Emotionele zaken door sms'en beginnen vaak als iets totaal onschuldigs en na verloop van tijd evolueert het naar ontrouw.
Het begint als een vriendschap, maar zodra de flirterige elementen onderdeel worden van de sms-routine, is het niet meer zo onschuldig als in het begin.
Wat interessant is, is dat twee mensen die bij zo'n affaire betrokken zijn zich vaak niet eens bewust zijn van het feit dat ze iets doen dat ze niet zouden moeten doen.
Ze hebben niet het gevoel dat ze iets achter de rug van hun partner doen, omdat het ‘gewoon sms’en is.
Zijn emotionele zaken verkeerd?
Het is echt moeilijk om de voortgang van op emoties gebaseerde ontrouw te volgen en als je je eenmaal bewust wordt van de echte situatie, is het vaak te laat om je terug te trekken.
Het gevoel van euforie bij elk sms-bericht werkt als een medicijn. Je raakt letterlijk verslaafd aan de beltoon en het berichtmeldingsgeluid.
Elke keer dat je het hoort, verwacht en wens je dat zij het waren.
In een mum van tijd verander je in een sms-ninja terwijl je je niet bewust bent dat je iets doet dat je niet zou moeten doen.
Op emoties gebaseerde ontrouw kan erg tijdrovend zijn, wat ertoe leidt dat je je huidige partner verwaarloost en hem het gevoel geeft dat hij als vanzelfsprekend wordt beschouwd.
Het punt is dat sommige mensen het in de eerste plaats niet eens als vreemdgaan beschouwen (vooral als er geen fysieke ontrouw in het spel is, maar ja, emotionele zaken zijn tot op zekere hoogte verkeerd).
Hier zijn enkele voorbeelden van sms-berichten over een emotionele affaire:
• Ik heb ruzie gehad met mijn vriend/vriendin en ik voel me zo gefrustreerd. Ik wou dat ik er met je over kon praten.
• Ik mis het geluid van je stem en verdwalen in je betoverende ogen. Ik vraag me af of we zaterdag iets gaan drinken?
• Je bent zo'n stoute jongen/meisje. Stop met het sturen van die foto's, want ik kan niet stoppen met aan je te denken en het is een echte marteling.
De hoeveelheid en de inhoud van dergelijke teksten kunnen zeer kwetsend zijn voor een partner als ze op de een of andere manier achter de affaire komen.
Zie ook: Wat emotionele gehechtheid is en hoe te herkennen of het ongezond is?
Hoe beginnen emotionele zaken?
Er zijn verschillende soorten op emoties gebaseerde zaken en ze beginnen meestal met het uitwisselen van telefoonnummers of sociale-mediaprofielen.
Dergelijke zaken kunnen gebeuren tussen collega's of willekeurige mensen die elkaar op verschillende plaatsen ontmoeten, zoals de sportschool.
Laten we bijvoorbeeld zeggen dat jij en een andere persoon van het andere geslacht alleen in de sportschool zijn.
De kans dat je met elkaar praat is erg groot, want het zou ongemakkelijk zijn als je dat niet zou doen.
Na een leuk praatje, zou je kunnen besluiten om contactgegevens uit te wisselen en zo begint het allemaal.
Van het ene sms-bericht komt het andere en na verloop van tijd evolueert je kennis naar een hechte vriendschap.
Dan kan zo'n vriendschap geleidelijk veranderen in emotionele ontrouw in een relatie of buitenechtelijke affaires (ervan uitgaande dat je een vaste relatie hebt of getrouwd bent).
Het ECHTE antwoord op waarom op emoties gebaseerde zaken beginnen, ligt in je eigen relatie of huwelijk.
Zulke zaken gebeuren niet alleen omdat iemand zich verveelt en iets nieuws wil ervaren. Nou, ze kunnen ook gebeuren door verveling, maar dat is echt zeldzaam.
Ze gebeuren vanwege iets dat een huidige relatie mist, dus het is essentieel dat een partner die zich schuldig maakt aan emotionele ontrouw zichzelf de volgende vragen stelt:
Wat mist mijn huidige relatie? Is het emotionele steun, emotionele intimiteit of iets anders?
Onthoud, alles gebeurt met een reden. Als je niet gelukkig bent in je huidige relatie en je het gevoel hebt dat je iets mist, is de kans groot dat je ergens anders naar dat ontbrekende stuk gaat zoeken; met een andere persoon.
Houden emotionele zaken aan en worden ze fysiek?
Op emoties gebaseerde affaires kunnen zo lang duren als je wilt.
Maar begrijp me niet verkeerd, het is niet zo dat je van de ene op de andere dag kunt besluiten dat je geen deel meer wilt uitmaken van zo'n affaire en verwacht dat alles op magische wijze zal verdwijnen samen met je gevoelens en chatgesprekken.
U kunt besluiten er geen deel van uit te maken, maar het zal veel tijd kosten om volledig te vergeten wat er is gebeurd en om de noodzaak om contact met hen op te nemen, kwijt te raken.
Simpel gezegd, emotionele zaken kunnen blijvend zijn als je ze laat evolueren naar iets meer betekenisvols.
Wat betreft het fysieke aspect, ja, ze kunnen fysiek worden, wat dan als fysiek bedrog wordt beschouwd.
Nogmaals, het hangt allemaal af van de twee mensen in zo'n affaire.
Als ze besluiten het naar een hoger niveau te tillen, kunnen ze zich in nog meer verwarrende situaties bevinden, waarbij ze hun partners zowel mentaal als fysiek pijn doen.
Als ze besluiten om de emotionele verbinding niet naar een fysiek niveau te brengen, wordt het nog steeds als ontrouw beschouwd, alleen in een andere context.
6 tekenen van een emotionele affaire
Frustraties en intieme details over je huwelijk/relatie delen
Emotionele zaken beginnen meestal wanneer u te veel informatie over uw huidige relatie deelt.
Door dit te doen, maak je wat ruimte voor een andere persoon om aan je behoeften te voldoen.
Intieme details over uw huwelijk of relatie mogen alleen met uw partner of een zeer goede vriend worden besproken, voor het geval u advies of iets dergelijks nodig heeft.
Als je deze dingen alleen met andere mensen deelt en er nooit met je partner over praat, zal dit een negatieve invloed hebben op je huidige relatie.
Je kunt dingen niet oplossen of verbeteren als je er niet eerst met je partner over praat.
Bezig zijn met flirterig geklets
Als het gaat om de kwaadaardige kunst van emotionele zaken en sms'en, begint het meestal allemaal met wat flirterige scherts.
Dit omvat het kiezen van ongepaste woorden of het verzenden van foto's om de andere persoon te plagen.
Deze foto's hoeven niet naakt te zijn om als een affaire te worden beschouwd. Je kunt ook volledig gekleed zijn, maar de context en de bedoeling zijn waar het om gaat.
Als het je bedoeling is om de ander te stimuleren, te verleiden of iets dergelijks, dan ligt daar de daad van ontrouw.
Je zou kunnen denken dat het slechts een onschuldig beeld is en dat zou waar kunnen zijn, want zo zou het over het algemeen worden waargenomen.
Maar het echte bewijs van je affaire verschuilt zich achter je bereidheid om indruk op de ander te maken en de gewenste reactie van hem of haar te krijgen.
Flirterig geklets wordt beschouwd als een van de krachtigste sms-geheimen als het gaat om het trekken van iemands aandacht en ervoor te zorgen dat ze jou leuk gaan vinden, dus laat dat tot je doordringen.
Je neemt op ongepaste tijden contact met elkaar op
Dit geldt ook voor berichten of elkaar op rare tijden bellen. Laat ik deze nader toelichten.
Dus, laten we zeggen dat je partner een nachtdienst heeft en dat je in je bed ligt en je eenzaam voelt en het moeilijk vindt om in slaap te vallen.
Dat is wanneer je begint te denken aan het sms'en van die ene persoon. Je maakt flirterige grappen met ze, deelt misschien een paar foto's en gaat dan slapen.
Daarna denk je bij jezelf dat het niet erg was omdat je niets verkeerds hebt gedaan (of iets fysieks).
De echte bedreiging ligt echter in het feit dat je het opnieuw zult doen als je je eenzaam of verveeld voelt (of wanneer je huidige partner niet beschikbaar is).
Dit wordt je favoriete remedie voor alles en zo verandert een ongepast moment in vele ongepaste tijden.
Je verbergt dingen
Als je de neiging hebt om jezelf te verbergen tijdens telefoongesprekken met hen, dan weet je dat je iets doet dat je niet zou moeten doen.
Hetzelfde geldt voor het verbergen van je mobiele telefoon, liegen over je verblijfplaats of plannen en dergelijke.
Ik weet zeker dat wanneer een man zijn telefoon verbergt, hij iets doet wat hij niet achter mijn rug om mag doen.
We waren een film aan het kijken toen hij een sms ontving van zijn goede vriend van het andere geslacht.
Terwijl hij zijn antwoord aan het typen was, merkte ik dat hij zijn telefoon letterlijk voor me verborg, zodat ik niet kon zien wat hij haar sms'te.
Toen begon ik achterdochtig te worden over zijn algehele gedrag en toen ik er met hem over sprak, gaf hij toe dat hij een emotionele affaire had (niet precies in deze woorden), maar ze hadden niets fysieks gedaan.
Toen hij dat tegen me zei, viel alles op zijn plaats.
Eindelijk besefte ik waarom hij zich al die tijd zo mysterieus had gedragen en waarom hij weigerde me te vertellen wat er in zijn hoofd omging.
Dingen te veel delen
Tijdens het sms'en kun je toespelingen maken zonder bang te zijn dat andere mensen je zullen horen en dit resulteert vaak in te veel delen.
Emotionele ontrouw gaat niet alleen over het delen van pittige dingen met de andere persoon.
Het gaat ook om het delen van je persoonlijke dingen en, laten we zeggen, geheimen die je normaal niet zou delen met je huidige partner of je vrienden.
Door dingen te veel te delen, ontstaat er een sterke verbinding.
Wanneer je elk detail over je leven met iemand anders deelt, maak je op zoveel niveaus contact met hen.
Door je ziel bloot te leggen, vertel je ze dat ze een persoon zijn die je diep vertrouwt en dat je wilt dat ze een deel van je leven uitmaken.
Je wilt dat ze elke gedachte van je kennen en door dat te doen, moedig je hen aan om ook dingen met je te delen en dat is hoe dingen uit de hand lopen.
Voortdurend fantaseren over intiem zijn met de andere persoon
Veel mensen zijn ervan overtuigd dat de enige legitieme vorm van ontrouw is om fysiek intiem te zijn met een andere persoon.
Welnu, je kunt in gedachten ook fysiek intiem zijn met een andere persoon. Vergis u echter niet in wat ik bedoel.
Het is normaal dat mensen soms over andere mensen fantaseren, maar constant fantaseren over het zijn met die ene specifieke persoon die niet je huidige partner is, wordt ontrouw genoemd.
Ook al heb je (nog) niets persoonlijks gedaan, je hebt veel tijd besteed aan het fantaseren over intiem zijn met de andere persoon in plaats van je te concentreren op het verbeteren van de intimiteit met je huidige partner.
Dit kan ertoe leiden dat u moeite heeft om intiem te zijn met uw huidige partner, omdat u in gedachten verbonden bent met een andere persoon en u alleen 24/7 aan hen denkt.
Als iets of een persoon eenmaal een obsessie wordt, is het heel moeilijk om een stap terug te doen en af te zien van iets waarvan je weet dat je het niet zou moeten doen.
Zo verandert fantaseren in een fysieke daad van ontrouw op een echte plek in plaats van in je verbeelding.
Zie ook: 5 onmiskenbare tekenen dat hij je emotioneel bedriegt
Wat te doen als u erachter komt dat uw partner u emotioneel bedriegt?
Praat er met ze over
Als je vermoedt dat je partner dit soort affaires heeft, moet je er eerst met hem of haar over praten.
Jullie moeten allebei open en eerlijk tegen elkaar zijn, want dat is de enige manier om met deze situatie om te gaan.
hoe je je man in bed kunt plezieren
Als ze je vertellen dat ze klaar zijn om te stoppen met het contacteren van de andere persoon en ze niet van plan zijn om dingen naar een hoger niveau te tillen, dan zou je erin kunnen slagen om dingen te laten werken.
Maar als ze niet bereid zijn het contact met de andere persoon te verbreken en toegeven dat ze intense gevoelens voor hen hebben, dan is je relatie misschien tot een einde gekomen.
Toch is het raadzaam dat je je partner wat tijd geeft om na te denken over hun acties en wat ze echt willen.
Je wilt ze niet pushen of zeuren, omdat zij degene zijn die moet besluiten om niet langer bij een affaire betrokken te zijn.
Als ze het alleen doen omdat je het ze hebt verteld, is de kans groot dat ze het in de toekomst opnieuw zullen doen.
Evalueer uw eigen gedrag
In plaats van je alleen te concentreren op het gedrag van je partner, moet je ook je eigen gedrag evalueren.
Emotionele ontrouw gebeurt vaak vanwege iets dat ontbreekt in je huidige relatie.Het kan een gebrek aan steun, intimiteit en andere essentiële aspecten zijn.
Een gezonde en gelukkige relatie vereist inspanning van beide partners. Daarom is het belangrijk dat je ook naar je eigen gedrag kijkt om te zien wat er verbeterd moet worden.
Als je de onderliggende problemen in je relatie niet aanpakt, kan dit leiden tot langdurig ongelukkig zijn.
Zoek de hulp van een raadgever
Als je er al met je partner over hebt gepraat en je bent er nog steeds niet in geslaagd om het beter te maken, overweeg dan om naar relatietherapie te gaan.
Een gezinstherapeut of relatie-expert helpt je partner om te leren hoe je een affaire kunt beëindigen (of dit nu emotioneel of fysiek is); natuurlijk, ervan uitgaande dat ze daartoe bereid en bereid zijn.
Het zal ook gemakkelijker voor u zijn om uw relatieproblemen in een dergelijke omgeving aan te pakken, omdat uw hulpverlener geen partij kiest, maar u wijst op effectieve manieren om uw problemen op te lossen.
Terwijl je vooruitgang boekt, moet je geleidelijk controleren hoe jij en je partner zich voelen.
Onthoud dat genezing van een affaire een proces is waarbij beide partners geduldig en begripvol moeten zijn.
Ten slotte
Emotionele zaken en sms'en kunnen schadelijker zijn voor je relatie dan fysieke zaken.
Dergelijke zaken gebeuren vaak vanwege iets dat ontbreekt in uw relatie met een huidige partner.
Als je erachter komt dat je partner je emotioneel bedriegt, moet je er met hem over praten, je relatie evalueren, je voorbereiden opaffaire herstelen/of de hulp inroepen van een adviseur.
De enige manier om dingen in je relatie te verbeteren en toekomstig destructief gedrag te voorkomen, is door de onderliggende problemen aan te pakken die in de eerste plaats de oorzaak waren van de ontrouw.
Veel succes en blijf sterk!
Zie ook: De ultieme gids voor het vergeven van een bedrieger (en of het het waard is)