8 redenen waarom het belangrijk is om de regel zonder contact te volgen
Als een relatie eindigt, voelen we ons verraden en gebroken en slaat eenzaamheid ons als een trein. We moeten een manier vinden om weer helemaal alleen te zijn, terwijl we ons gewoon in een bal willen oprollen en doen alsof we niet bestaan.
Bij het omgaan met het beëindigen van een relatie, kiezen we ervoor om in contact te blijven met onze ex, omdat we denken dat het gemakkelijker voor ons zal zijn als ze nog steeds om ons heen zijn en misschien hopen we nog steeds dat we een manier zullen vinden om dingen uit te zoeken, om opnieuw te proberen.
Maar het doet ons elke dag alleen maar meer pijn, omdat we ons omringen met de persoon van wie we nog steeds houden, ook al is die persoon de reden dat we gebroken zijn.
We omringen ons met de herinneringen en houden ze zo stevig vast dat we op geen enkele manier verder kunnen.
beste lange kapsel voor rond gezicht
Daarom is de regel zonder contact belangrijk. Het is in feite elkaar vermijden en exen blijven, zonder ooit vrienden te worden (of in ieder geval niet voordat een decennium of zo voorbijgaat).
Een relatie beëindigen is moeilijk, en tenzij je een gelukkig einde had,de geen contact regelis best nodig. Ja, er bestaat zoiets als een gelukkig einde, het is wanneer jullie allebei uit liefde vallen en dingen op goede voet beëindigen.
Maar helaas is dat echt zeldzaam. Dus om u te helpen beslissen om de regel zonder contact te volgen, leest u de lijst met redenen waarom het belangrijk is in het proces van uw genezing.
Het helpt je om verder te gaan
Hoe kun je verder gaan als je nog steeds vastzit op dezelfde plek van je liefdesleven? Je houdt je ex dicht bij je, herbeleeft nog steeds je herinneringen en verdiept je pijn alleen maar.
Als je eenmaalverwijder hem uit je leven, het kan je helpen om je op jezelf te concentreren, om alle herinneringen los te laten. Ver van de ogen, ver van het hart.
Helpt je te focussen op genezing
Het is zoveel gemakkelijker om je op genezing te concentreren als je niet naar je ex hoeft te kijken en je afvraagt of er iets anders was dat je had kunnen doen om het te laten werken.
Herinneringen zijn sterk en als je nog steeds contact hebt met je ex, zullen ze een manier vinden om je te consumeren en het moeilijk voor je maken om te genezen.
Je zult je nergens op kunnen concentreren, behalve al die keren dat jullie het fantastisch hadden samen. Het is alsof je de pijn keer op keer opnieuw beleeft.
Hopen, dan kijken naar die hoop crash. Hij is het niet waard, laat hem los.
Je vlam kan niet opnieuw worden ontstoken
Gevoelens verdwijnen niet op het moment dat een relatie eindigt en dat weten we allemaal maar al te goed. Alleen omdat we uit elkaar zijn gegaan, wil dat nog niet zeggen dat we ook van harten zijn gescheiden.
Zelfs als we verder gaan, zijn er nog steeds bepaalde gevoelens jegens onze ex en dat is meer dan oké. Je hebt een deel van je leven met die man gedeeld, het is volkomen normaal om op een bepaalde manier voor hem te zorgen.
Maar om verder te gaan, moet je het feit accepteren dat jullie twee voorbij zijn en jezelf van hem scheiden, zodat je gevoelens niet opnieuw kunnen worden aangewakkerd.
Het kan in het begin hard lijken om alle banden te verbreken nadat jullie twee veel tijd samen hebben doorgebracht, maar je hart zal je er dankbaar voor zijn.
Je kunt eindelijk vrijheid voelen
Als je contact houdt met je ex, is de kans groot dat je je nog steeds schuldig voelt over het flirten met andere mannen, omdat je je diep van binnen nog steeds betrokken voelt bij hem.
Om je vrijheid weer te voelen, is het belangrijk om ook echt vrij te zijn. Laat hem los en omarm je single leven, meid!
Je maakt nieuwe herinneringen
Zoals ik al zei, herinneringen zijn zo sterk en belangrijk in ons leven dat zelfs het voelen van zijn geur je terug kan trekken in die orkaan van emoties en die gebroken stukjes van je oude zelf.
Praten met je ex en tijd met hem doorbrengen is de perfecte manier om jezelf op te sluiten in het verleden, in het herbeleven van oude herinneringen.
Je moet nieuwe maken, zodat je de oude kunt loslaten. Stop met nadenken over of hij je mist of niet.
Zet je telefoon uit of geef hem aan je vriend en ga uitgaan (pro-tip - dit voorkomt dat je dronken sms't), zoek iets nieuws om naar uit te kijken of breng je oude dromen terug.
Er is niets dat je ervan weerhoudt om je leven ten volle te leven, dus laat de herinneringen uit het verleden je er alsjeblieft niet van weerhouden om dit te doen.
Het bespaart je frustratie
Je ex zien flirten en jezelf dwingen te glimlachen is echt, onbeschrijfelijk frustrerend.
Geloof me. Het is pijnlijk om zijn foto's op sociale media te zien waarop hij laat zien hoeveel hij geniet van zijn nieuwe sololeven. De beste manier om het te vermijden? Vermijd je ex.
Helpt u een aan-uit relatie te vermijden
Als jullie twee contact houden, is de kans groot dat jullie weer bij elkaar komen.
En er is een reden waarom je in de eerste plaats uit elkaar bent gegaan, of het nu is vanwege verschillen die je niet kon negeren of iemand die wegdrijft en uit liefde valt, of een andere reden.
lange draderige bloedstolsels tijdens menstruatie
Maar weer bij elkaar komen in het heetst van een privémoment en omdat jullie eenzaam zijn, is geen sterke reden om bij elkaar te blijven.
Je kunt vast komen te zitten in eenaan-uit relatieen dat zal je toch al gebroken hart alleen maar vernietigen.
Het voorkomt dat je keer op keer gekwetst wordt
Je ex verder zien gaan terwijl je nog steeds verliefd bent, is hartverscheurend, zelfs meer dan de breuk zelf.
Of degene zijn die iemand verplaatst terwijl hij nog steeds pijn heeft, is even pijnlijk. Je geeft nog steeds om hem, maar je geeft meer om jezelf, dus je gaat verder. Maar vanwege hem voel je je er schuldig en slecht over.
Dat is de reden waarom de regel zonder contact belangrijk is om te volgen, omdat het kan voorkomen dat jullie allebei steeds opnieuw gekwetst worden.
Het volgen van de regel zonder contact is moeilijk en ingrijpend, maar het is ook erg belangrijk en cruciaal voor genezing en verder gaan.
