7 dingen die je tegen jezelf moet zeggen na een giftige relatiebreuk
Als je een moeilijke periode in je leven doormaakt, zijn je naasten er om je wat troostende woorden te geven. Ze geven allemaal advies over hoe u zich in de gegeven omstandigheden moet voelen en handelen.
Een pijnlijke break-up is een van deze situaties. Degene tot wie je je wendt, geeft je bemoedigende woorden en probeert je weer op de been te helpen.
Hoewel al deze mensen het goed bedoelen, is alles wat ze je vertellen zinloos totdat je echt in een betere toekomst gaat geloven.
Daarom is het effectiever om jezelf elke dag bepaalde zinnen voor de spiegel te vertellen.
Je hoeft in het begin niet eens in deze uitspraken te geloven, maar ze zullen je vroeg of laat bereiken en je zult je realiseren dat dit de enige waarheid is.
Ik ben mooi, slim en goed genoeg
Wat deze man ook probeerde om me te laten geloven, ik zal niet in zijn val trappen. Hij zal me niet manipuleren om niet van mezelf te houden.
Ook al heeft hij jarenlang geprobeerd me te kleineren, ik sta hem niet toe dat te doen.
Ik ben me volkomen bewust van mijn eigenwaarde. Ik weet dat ik een waardevolle vrouw ben die veel te bieden heeft.
Ik ben mooi. Ik ben intelligent. Ik ben interessant. Ik ben goed genoeg en niemand kan dat besef van me afpakken.
Wie mij niet goed kan behandelen, verdient het niet om deel uit te maken van mijn leven
bands niet in de rock and roll hall of fame
Mijn hart is vriendelijk en ik zal met open handen iedereen met goede bedoelingen in mijn leven verwelkomen. Maar wie mij niet goed behandelt, kan mijn aanwezigheid niet hebben.
Het maakt niet uit of ik nog steeds van deze man hou of dat ik wil geloven dat hij ook van mij houdt. Hij heeft me nooit een plaats op zijn prioriteitenlijstje gegeven.
Hij had nooit respect voor mij, en hij waardeerde mijn opofferingen ook niet. In plaats daarvan deed hij alsof ik een deurmat was.
Hij gebruikte me en leidde me verder. Hij brak mijn hart en zo behandel je niet iemand die je alles gaf wat ze hadden.
Ik ben bedoeld om geliefd te zijn
Alleen omdat deze ene man me niet de liefde gaf die ik nodig had, wil dat nog niet zeggen dat het niet de bedoeling is dat er van me gehouden wordt. Het betekent niet dat op een dag iemand iets moois in mij zal zien.
Er zijn veel dingen die veel mensen aantrekkelijk vinden in mij. Anderen zouden betoverd worden door veel van mijn eigenschappen.
Dus, in tegenstelling tot wat mijn giftige ex me vertelde, zal op een dag een man van me houden. Hij hoeft het niet te zijn, maar ik verdien echt iemands liefde.
Niet alle mannen zijndedezelfde
Niet elke man die ik daar ontmoet, zal profiteren van mijn goede hart. Ze zullen niet allemaal ontrouw zijn en het zullen ook geen spelers zijn.
Het is niet de bedoeling van elke man om mij verliefd op hem te laten worden, zodat hij mijn hart kan breken.
Het zullen niet allemaal klootzakken zijn die doen alsof ze emotioneel niet beschikbaar zijn, alleen maar om me nog harder voor ze te laten vallen.
Alleen omdat ik een slechte ervaring heb gehad, betekent dit niet automatisch dat alle mannen hetzelfde zijn. Mijn ex was slechts een van de kikkers die ik moest kussen voordat ik mijn droomprins vond.
hoe kun je niet weten dat je zwanger bent?
Ik heb niet de schuld dat ik een slachtoffer ben
hoe krijg je een echt snel metabolisme?
Ik ben niet dom of heb geen idee dat ik zo'n man mijn hart heb laten winnen. Het is niet mijn schuld dat ik zo naïef was om zijn eindeloze leugens of loze beloften te geloven.
Ik ben het slachtoffer van het emotionele misbruik en de manipulaties van deze man en het slachtoffer is nooit de schuldige.
Ja, ik heb een aantal verkeerde keuzes gemaakt. Dat maakt mij echter niet verantwoordelijk voor alles wat er is gebeurd.
Dus ik vergeef mezelf. Ik vergeef mezelf dat ik niet beter weet, maar ik geef zeker niet alle schuld aan mij.
Ik ben sterker dan iedereen zou denken
Ook al lijk ik misschien een kwetsbaar meisje, ik ben eigenlijk een beest. Ik ben krachtig en ik heb tonnen innerlijke kracht, zelfs als ik me daar niet bewust van ben.
Ik zal hier doorheen komen. Ik heb het vermogen om over deze vreselijke man heen te komen en alles wat hij me heeft aangedaan.
Ik zal eerlijk zijn;deze man brak mijn hart. Hij kan me echter nooit breken, want ik ben onbreekbaar en gemaakt van staal.
De tijd zal mijn wonden helen
De tijd heelt alles en het zal ook mijn wonden helen. Ja, er zullen waarschijnlijk littekens blijven, maar ze dienen alleen als herinnering aan alle moeilijke lessen die ik heb moeten leren.
Ik zal als een feniks uit de as herrijzen en een dezer dagen zal ik mijn giftige relatie vergeten.
In feite zal het slechts een verre herinnering uit mijn verleden zijn. Ik zal herstellen en ik zal beter zijn dan ooit. Helaas voor hem slaagde hij er niet in mij te vernietigen.