5 dingen die je niet wist over tantrische seks die je absoluut zou moeten doen

Paramount Pictures / David Acosta

Je hebt het al eerder horen noemen, maar we durven te wedden dat je, net als wij, in de war bent over welke tantrische sekswerkelijkis. En daar is een reden voor - op basis van hoe tantrische seks vaak wordt geportretteerd in films en op tv, is het geen wonder dat de meeste mensen niet weten wat het inhoudt, zegt meditatie en tantra-coachKatrina Bos. 'Er heerst een stigma dat tantrische seks een soort rare, langzame voodoo of pornografie is en dat is helemaal niet waar', legt Bos uit. 'Het is gebaseerd op de filosofie van tantra, die gaat over een vrij en open leven leiden.' Met andere woorden, tantrische seks is geen gekke praktijk: het gaat erom nabijheid en intimiteit te creëren zoals je nog nooit eerder hebt gevoeld.

Maar dat is niet het enige dat het onderscheidt van je typische sexy tijd. Voor het geval jij en je vriendje zich extra avontuurlijk voelen, zijn hier enkele mooieo-wesomefeiten over tantrische seks die jullie allebei willen weten:

1. Tantrische seks gaat niet echt over sekshelemaal.

kwaliteiten in een vrouw die mannen willen

Wat?!Ja, je leest het goed. Al het wrijven en aanraken is misschien een belangrijk onderdeel van je normale slaapkamerroutine, maar het fysieke aspect is lang niet zo belangrijk als je beide denkwijzen bij het beoefenen van tantrische seks. Bos zegt dat jij en je partner je uiteindelijke doel, het bereiken van orgasmes, moeten opgeven en in plaats daarvan je energie moeten richten op het gewoon bij elkaar zijn en elkaar op elk moment waarderen. 'Tantrische seks gaat over het creëren van intimiteit, en daarvoor moet je je richten op het creëren van verbinding', legt Bos uit. Kortom, het 'seks'-deel van tantrische seks vindt plaats omdat je echt emotioneel op de diepst mogelijke manier met je man verbonden bent, in plaats van alleen omdat je je op een avond bijzonder dartel voelt.

2. Het kan in veel delen van je leven een bron van genezing zijn.

Terwijl het hebben van 'normale' seks je driften en verlangens kan bevredigen, zegt Boys dat tantrische seks zoveel meer kan op veel verschillende niveaus. Als je angstig bent vanwege grote veranderingen of traumatische ervaringen in je leven - worstelt met een relatie uit het verleden, ontslag hebt genomen, naar een nieuwe stad bent verhuisd, een geliefde hebt verloren - kan tantrische seks soms helpen bij het mentale herstelproces. Bos gelooft dat meditatie, gerichte ademhaling en intens oogcontact die vaak worden beoefend bij tantrische omgang allemaal dingen zijn die je kunnen helpen om terug te keren naar een veel gezondere en vredigere gemoedstoestand. 'We slaan trauma diep in onze baarmoeder op en veel vrouwen hebben geen idee hoeveel angst en emotionele triggers daar zijn opgeslagen', zei Bos. 'De zachtheid, veiligheid en genezing van tantra kunnen ons eigenlijk' weer aan elkaar naaien 'op manieren waarvan we niet eens wisten dat we uit elkaar werden gescheurd.'

3. Velen beweren een volledig lichaamsorgasme te hebben ervarenurenvan het.

We weten het, we waren sceptisch - en behoorlijk opgewonden - toen we dit ook hoorden. Blijkbaar kun je, mits goed gedaan, al het plezier van een gewoon orgasme van top tot teen ervaren. Bos beweert dat veel van haar klanten doodsbang waren voor deze nieuwe sensatie en tegelijkertijd vonden dat het werelden beter was dan het gevoel van een typische climax. 'Het draait allemaal om de beweging van je seksuele energie', zei Bos. 'Een normaal orgasme is als een opwindspeeltje, en als je de top bereikt, voel je je uitgeput. Maar tantra stelt je in staat om die seksuele energie door het hele lichaam te laten circuleren, zodat het elk deel bereikt en urenlang aanhoudt. ' Duizelig. Up.

hoe verlaat je een huwelijk als je niets hebt?

4. Het kan een beetje uitdagend zijn.

Zelfs als je voor altijd bij je man bent geweest, kan tantrische seks voor veel stellen nog steeds behoorlijk moeilijk zijn. 'Het gaat over echt vrijen, dus in concept is het gemakkelijk, maar in werkelijkheid kan het moeilijk zijn om je volledig los te maken en los te laten', zei Bos. 'Er zijn geen snelle trucs of technieken die je onder de knie kunt krijgen; het is een kwestie van je hersens uitschakelen en volledig opnieuw definiëren wat het betekent om te vrijen. ' Hoe definieer je liefdesspel precies opnieuw, vraag je je af? Bos raadt aan om met je gezicht naar je partner op bed te gaan zitten en met een lange blik te beginnen. Nadat het oogcontact is gehandhaafd, begint u uw partner aan te raken waar u zich ook voelt. 'Onderzoek het gevoel van de huid', legde Bos uit. 'Kom helemaal in je lichaam, laat je geest stil zijn en volg dan je intuïtie. Je zou fysiek contact kunnen maken door vrijen of geslachtsgemeenschap te hebben. ' Nogmaals, het klinkt eenvoudig, maar dit 'uitgebreide voorspel' is nogal moeilijk, vooral als je een giechelaar bent of iemand die zijn libido niet goed kan beheersen (Scorpios, iemand?). Maar maak je geen zorgen - als jij en je man er echt van houden om te leren hoe het moet ...

5. Je kunt cursussen tantrische seks volgen (zelfs online).

Voordat je in paniek raakt, moet je waarschijnlijk weten dat dit geen orgieën zijn (opluchting) en neem geen ongemakkelijke demonstraties op. Bij tantrische sekslessen gaat het erom koppels te leren hoe ze elke keer dat ze de lakens raken een sterke band kunnen opbouwen op het diepste niveau. Onderwerpen die in de 'tantrische sekssyllabus' aan bod komen, omvatten, als je wilt, hoe je iemand tantrisch versus normaal kunt aanraken, hoe je echt kunt ontspannen en alle angsten los kunt laten met je partner, en hoe je kunt profiteren van voorraden van intense energie en ze kunt verplaatsen je lichaam door fysieke aanraking en emotionele verbinding. Als je eenmaal deze vaardigheden onder de knie hebt, weet je hoe je de verbluffende seks kunt hebben die je altijd al hebt gewild, zegt Bos. 'We weten dat dit vuurwerk mogelijk is en met tantrische seks kun je het vuurwerk in de slaapkamer krijgen en meer.' Ik weet wat ik de kerstman dit jaar voor Kerstmis vraag ...

hoe maak je indruk op je vriendje in bed