Wat moet ik nu doen? 33 fantastische ideeën om zo snel mogelijk te proberen
Wat moet ik doen met mijn leven?is zo'n diep ingewikkelde vraag dat het onmogelijk goed kan worden beantwoord zonder enig zoeken naar de ziel.
Dus laten we vandaag met iets anders beginnen.
Hier is een vraag die ik je wil stellen:Wat moet ik vandaag doen waardoor ik me gelukkiger en meer voldaan voel?
We besteden ons hele leven aan het volgen van een bepaald carrièrepad (als je het geluk hebt om een baan te krijgen waar je van houdt) en besteden veel tijd aan het behagen van degenen boven ons.
In plaats van de weinige vrije tijd die we hebben om gewoon gelukkig te zijn en onze passies na te jagen, zetten we anderen altijd op de eerste plaats.
Er is altijd wel een familielid dat je hulp nodig heeft, een collega die je smeekt om voor hen te zorgen, of een heleboel eindeloze boodschappen voor die dag.
Maar hier is een heel eenvoudige life-hack. Je kunt nee zeggen.
Je kunt prioriteit geven aan jezelf en je eigen geluk. Als je de behoeften van iedereen op de eerste plaats blijft stellen, zul je uiteindelijk een burn-out krijgen.
Je bent geen Batman. Je hoeft niet iedereen te redden. Uw leven is belangrijk en uw behoeften zijn belangrijk.
Met dat in gedachten heb ik een geweldige bucketlist opgesteld met dingen die je voor JEZELF kunt doen. Geen excuses en geen spijt. Doe het gewoon.
Zie ook: 7 manieren om DANK U UNIVERSUM te zeggen, kan uw leven tot een meesterwerk maken
Wat moet ik vandaag doen? Bekijk deze 33 ideeën voor een gelukkiger leven
Wees een toerist in je eigen stad en begin met het verkennen van de verborgen juweeltjes
Kom op, ik wed dat je nog nooit op expeditie bent gegaan in je eigen mooie stad. Weet jij al wat het allemaal te bieden heeft? Nee? Er achter komen!
Wil je niet elk klein verborgen juweeltje ontdekken dat het te bieden heeft?
Bovendien is het een geweldige kans om je vrienden van buiten de stad mee te nemen op geweldige toeristische avonturen en op te scheppen over je stad.
Maar ook, serieus, sta op van je buit en begin met verkennen. Je kunt niet in een stad wonen en er niets van weten!
Maak foto's en leg speciale momenten van de dag vast
Je merkt waarschijnlijk dat je denkt:Ik verveel me, wat moet ik doen?Nou, hier is een idee. Pak je camera (of je telefoon) en begin met het maken van wat foto's!
Die herinneringen gaan een leven lang mee. Bovendien vind ik het altijd leuk om speciale momenten op mijn sociale-mediaplatforms te plaatsen. Het maakt me echt blij.
Momenten komen en gaan te snel, maar foto's zullen er altijd zijn om je eraan te herinneren hoe tevreden je op dat moment was.
Regel een soloreis van je leven
Hard werk wordt beloond. Als je in staat bent, trakteer jezelf dan op een solo-reis en geniet van een nieuwe plek, nieuwe mensen en leer jezelf opnieuw kennen!
Google op dit moment enkele topbestemmingen die binnen uw budget vallen en begin met het maken van afspraken!
Dit is waarschijnlijk hard nodig, en bovendien heb je elke dag iets om naar uit te kijken! Stelt u zich eens voor dat uw productiviteitscijfers van de hitlijsten gaan, wetende wat u te wachten staat.
Een Netflix romcom-marathon en videogames
U kunt een grote hoeveelheid tijd besteden aan het kijken naar eindeloze shows, films en het spelen van videogames, zonder u schuldig te voelen.
De wereld vergaat niet alleen maar omdat je hebt besloten om een dagje lui te zijn.
Als je jezelf constant blijft pushen om te werken, zal je geest vroeg of laat gek worden.
Wees niet bang om nee te zeggen
Nee zeggen is niet verkeerd. Integendeel, het is soms nodig! Als je dat niet doet, beginnen mensen te profiteren van je vrijgevigheid.
Dus de volgende keer dat je wordt gevraagd om iets te doen waar je het niet mee eens bent, wat is dan je antwoord? Nee! (En geen excuses!)
Zie ook: Het belang van discipline en hoe het u tot succes kan leiden
8 weken zwanger bruine afscheiding als ik afveeg
Kijk morgen naar de zonsopgang
Ik heb altijd beweerd dat de simpele dingen in het leven het meest bevredigend zijn. Het kijken naar een zonsopgang is een van die dingen.
We nemen vaak enkele van de mooiste ervaringen als vanzelfsprekend aan, dus zet je wekker morgen iets eerder dan normaal en wees getuige van ware schoonheid.
Schrijf drie dingen op waar je dankbaar voor bent
Zo start ik mijn dag het liefst. Het helpt me geaard, dankbaar en productief te blijven. Ik kan het niet genoeg aanbevelen.
Probeer het en zie hoe het je zal helpen je perspectief te veranderen en je dankbaarder te maken dat je gewoon leeft en gezond bent.
Neem jezelf mee op een date naar een bibliotheek of een boekhandel
Er zijn een miljoen boeken die ik wil lezen. Elke keer als ik bij mezelf denk,Ik verveel me, wat moet ik doen?Ik besluit een boek te lezen.
Waarom maak je er geen dag van? Ga op date met jezelf naar je favoriete boekhandel of bibliotheek, en sla je slag!
Experimenteer met nieuwe recepten in de keuken
We worden er allemaal moe van om elke dag hetzelfde te eten. Tenminste, dat doe ik! Dus de laatste tijd probeer ik creatiever te zijn in de keuken.
Het is leuk; het verstrijkt de tijd; oh, en het is verdomd lekker! Vind een aantal coole recepten online, blaas wat muziek op en kook weg.
Voordat je het weet, zijn er een paar uur verstreken en voelt het alsof het letterlijk minuten waren.
Probeer yoga of meditatie
Leer hoe je je geest tot rust kunt brengen, de stilte kunt omarmen en luister naar wat je lichaam nodig heeft. Vertraag op alle fronten en wees gewoon aanwezig in het moment.
Zie ook: Zelfzorgtips: hoe je verliefd kunt worden op goed voor jezelf zorgen
Koop zelf bloemen
Waarom niet? Je hebt geen man (of meisje) nodig om bloemen voor je te krijgen; je kunt het je eigen verdomde zelf kopen! Jij weet sowieso beter dan wie dan ook wat je leuk vindt.
Haal een paar prachtige rozen of tulpen voor jezelf en laat je huis er stralend uitzien en ruiken als een tuin.
Geniet van een klein middagdutje
Als al het andere faalt, doe dan een dutje! Alle grappen terzijde, een dutje doen wordt serieus onderschat. Wanneer dingen te overweldigend worden, slaap het dan uit.
De rest helpt je lichaam en geest te ontspannen en je zult veel beter kunnen denken na een fantastisch dutje.
Laat je inspireren door een TED Talk te kijken
Dit zal je leven op zoveel manieren gemakkelijker maken. Heb je ooit eerder een TED Talk gezien? Als je dat niet hebt gedaan, ga er dan mee aan de slag.
Het is inspirerend, soms adembenemend en het kan echt een duidelijk beeld schetsen van doelen, ambitie en wat je geest kan bereiken.
Ga wandelen met een vriend
Je zit waarschijnlijk hele dagen opgesloten in een kantoor en als je thuiskomt, kijk je naar de nieuwste films van Robert Pattinson.
Laten we dat veranderen! Minder tv-programma's en meer natuur en frisse lucht! Ga wandelen met vrienden en maak er een gewoonte van.
DAN kun je jezelf trakteren op sumoworstelshows, High-School Musical of wat je hartje begeert.
Verdien die luie dagen en zie hoe goed het voelt om te weten dat je je lichaam van tevoren wat werk hebt verzet.
Organiseer een groepspicknick in uw plaatselijke park
Laten we iets proberen dat heel eenvoudig maar zo leuk is! Het enige wat je nodig hebt is goed weer, een paar goede vrienden, een deken en snacks!
Oh, en je kunt helemaal wijn of drankjes naar keuze meenemen. Niemand oordeelt. Het punt is om weg te komen van uw huis, tijd door te brengen met vrienden en te ontspannen.
Natuur, vrienden en eten zijn de perfecte combinatie voor ultieme ontspanning.
Zing je hart uit naar je favoriete jams
De thuisversie van karaoke is mijn favoriete ding ooit. Vraag je je af:Wat moet ik nu doen?Nou, waarom zing je niet je hart uit?
Er is niemand, dus het is niet gênant, en je zou kunnen ontdekken dat je eigenlijk een behoorlijke zangstem hebt.
Ik hoop alleen dat je muren niet te dun zijn, anders zullen je buren een echte traktatie krijgen.
Schrijf een mooie brief aan een goede vriend en stuur hem door
Tweets en Instagram-berichten zijn cool, maar wat is er ooit gebeurd met handgeschreven notities? Voor mij kunnen ze een boodschap overbrengen op een T!
Als er een vriend in je leven is die je echt waardeert, schrijf hem dan een brief en bedank hem dat hij zo'n geweldige vertrouweling is.
Het sentiment zal des te meer gewaardeerd worden, juist omdat het met de hand is geschreven.
Herlees je favoriete boek aller tijden
Wat is je favoriete boek aller tijden? En nee, Quora-artikelen tellen niet mee. Maar serieus, als het lang geleden is, herlees het dan.
De kans is groot dat je een aantal prachtige details zult opmerken die je de eerste keer hebt gemist en er nog meer verliefd op wordt!
...en organiseer een exclusieve boekenclub met je mede-boekenliefhebbers
Verzamel je mede-boekenliefhebbers en kom wekelijks bij elkaar om je favoriete literaire kunstwerken te bespreken.
Deelnemen aan kwaliteitsdiscussies over dingen waar je gepassioneerd over bent, zal wonderen doen voor je psyche.
Leer een nieuwe vaardigheid of een taal
Er zijn zoveel vaardigheden die je zou kunnen leren dat ik niet eens weet waar ik moet beginnen. Maar als je daar niet van houdt, overweeg dan om een nieuwe taal te leren.
Het leven is een stuk interessanter als je buitenlanders begrijpt die denken dat je geen idee hebt waar ze het over hebben.
Bovendien kan het je helpen een droombaan te vinden. Je weet maar nooit.
Zie ook: Betekenis van het citaatverandering is de enige constante in het leven
Maak een herinneringsalbum van je favoriete reis ooit
In plaats van je af te vragen,Wat moet ik doen met mijn leven?ga actief aan de slag om het gedenkwaardiger te maken.
Een manier om dit te doen is door alle foto's van uw meest favoriete reis met uw favoriete mensen te ordenen.
Als je ze allemaal netjes op één plek hebt staan, is dat een aandenken dat je altijd zult koesteren.
Steun uw gemeenschap door een plaatselijk evenement bij te wonen
Het is altijd een goed idee om uw gemeenschap op elke mogelijke manier te ondersteunen.
De meeste gemeenschappen organiseren vaak zinvolle evenementen voor belangrijke doelen, dus waarom zou u ze niet gaan steunen?
Doneer een paar dollar als je kunt en wees een trots lid van de gemeenschap.
Het kan nooit kwaad om relaties te ontwikkelen en sterke banden met je gemeenschap te hebben.
Roadtrip met vrienden ergens off-grid
Oh, wat zou ik er niet voor geven om zomaar een week ergens te kunnen verdwijnen zonder gevolgen.
Hoewel het op dit moment misschien een utopie voor mij is, hoeft het dat niet voor jou te zijn.
In plaats van op zoek te gaan naar een betere prijs voor een reis naar New York, San Diego of Chicago, ga je naar een meer onopvallende en off-grid plek!
Geloof me, er gaat niets boven een paar dagen incognito zijn op een plek waar niemand je kent. Het reset je geest echt.
Geniet van een competitief familiebordspel
Wie houdt er niet van bordspellen? Ik wed dat je minstens twee of drie leden van je familie hebt die de kans zouden aangrijpen om je een schop onder je kont te geven!
Geef ze dus niet de voldoening, doe je best en kijk wie de uiteindelijke winnaar wordt. Een kleine familiewedstrijd heeft nooit iemand kwaad gedaan.
Middag BBQ met je beste vrienden
Als je je de laatste keer dat je met je vrienden bent samengekomen niet meer kunt herinneren, is het een geweldige weggeefactie dat je wat bemanningstijd nodig hebt!
Nodig dus je naaste vrienden uit, bespreek wie wat meeneemt en maak er een hele dag van.
Goed eten, goede muziek en de juiste mensen zijn precies wat je nodig hebt voor een perfecte dag.
Zie ook: Hoe u het leven kunt verheffen door middel van relatiecirkels
Maak vanaf het begin een verjaardagscadeau voor een vriend
Probeer het zelf te maken in plaats van een waterdicht cadeau bij Amazon te bestellen.
Waarom? Ten eerste betekent het veel meer als het helemaal opnieuw is gemaakt.
En je vriend zal het geweldig vinden dat je zoveel moeite hebt gedaan om hun dag te maken met iets zo speciaals.
Glimlach naar vreemden terwijl je door het blok loopt
Ik verveel me, wat moet ik vandaag doen?Wat dacht je ervan om een blokje om te gaan en naar vreemden te glimlachen. Of beter nog, start een convo!
Mensen waarderen deze dingen meer dan je weet.
Vraag een oudere dame in je buurt of ze wat hulp nodig heeft en glimlach naar je buurman die het misschien moeilijk heeft.
Het zal hun realiteit niet veranderen, maar het helpt ze wel om te zien dat er nog steeds aardige mensen op deze wereld zijn.
Begin een dagboek en schrijf er al je diepste gedachten in
Ik had altijd een dagboek toen ik jonger was, maar toen ik opgroeide, stopte ik er min of meer in, tot voor kort!
Wat een gamechanger! Als je veel spullen van binnen draagt, helpt het om ergens een plek te hebben om het te kanaliseren.
Terwijl je het opschrijft, is het alsof er een last van je schouders valt.
Het is moeilijk uit te leggen, maar zeker het proberen waard. Het zal je op verschillende manieren helpen om met het dagelijks leven om te gaan.
Plant wat bloemen of koop een potplant
Heb je ooit tuinieren geprobeerd? Het is zo therapeutisch voor de ziel! Maar als je niet echt een tuin hebt, is een potplant voldoende.
Het geeft je iets om voor te zorgen en het zal je huis wat levendiger maken.
Ga naar een kunstgalerie en bekijk een tentoonstelling
Als je nog nooit in een kunstgalerie bent geweest, is dit je kans! Nodig een vriend uit en kijk waar het allemaal om draait.
U hoeft geen van de werken daadwerkelijk aan te schaffen. Het gaat erom je horizon te verbreden en jezelf cultureel te verheffen.
Zie ook: 30-daagse zelfliefde-uitdaging: word de beste versie van jezelf
Waarom niet gaan surfen en wat golven pakken?
Tenminste, als je ergens in de buurt van het strand woont. Als je geluk hebt, ga dan een golf vangen! Zon, frisse lucht, de oceaan en het leven isGoed.
Mijn suggestie is om zo vroeg mogelijk te gaan en de hele oceaan voor jezelf te hebben, tenminste voor een uur.
Soms is dat alles wat je nodig hebt voor een goede dag.
Overweeg een schattige tatoeage te nemen
Ik heb er een, en ik ben er dol op. Als je je verveelt en de bovengenoemde ideeën hebt geprobeerd, probeer dan een tatoeage.
Het kan iets eenvoudigs, kleins en dichts bij je hart zijn.
Zoiets als de verjaardag van je ouders, de pootafdruk van je hond of een bijpassende tatoeage met je BFF. De keuzes zijn werkelijk eindeloos.
Organiseer een potje paintball en ontsnap aan je dagelijkse leven
En tot slot, om even weg te zijn van je dagelijkse leven, boodschappen, klusjes, mensen en God weet wat nog meer, paintball om je te redden!
Dit is een sociaal spel en de voordelen zijn talrijk. Het is leuk, je bloed gaat sneller kloppen, het zit vol adrenaline en het draait allemaal om teamwork en strategisch denken. Moet ik doorgaan?
Je hoeft je niet meer af te vragen:Wat moet ik doen?
Paintball is een competitief spel waarbij je constant moet nadenken en je vaardigheden moet laten zien, terwijl je tijd doorbrengt met geweldige vrienden.
Niet te armoedig, toch?