10 dingen die je moet doen voor je 10e huwelijksverjaardag - Maart 2023
Everett-collectie Het is lang geleden dat jij en je man zich in die huwelijksreis bevonden, en hoewel je misschien meer dan ooit van hem houdt, na een decennium, baby's en te veel grote levensveranderingen om te tellen, zijn de gevoelens die je moet hebben misschien niet wees zo sterk als ze ooit waren. Daarom is dit het perfecte moment om jezelf uit te dagen om plezier te hebben en een aantal van je onderliggende problemen op te lossen. Nu, hier zijn nog 10 jaar huwelijksgelukzaligheid.
1. Stop met het weghalen van de liefde.
Er is de manier waarop u zich uw relatie voorstelt, de manier waarop u het denktzou moetenbe & hellip; en dan is er de manier waarop het werkelijk is. Terwijl iedereen in de val loopt om hun huwelijk te vergelijken met die van hun vrienden '- vrienden die alles perfect in orde lijken te hebben, rechtstreeks uit een J.Crew and Pottery Barn-catalogus - kan overmatig gebruik van het woord' zou moeten 'leiden tot onnodige negativiteit in uw leven en relatie. Bovendien is de manier waarop u en uw man communiceren, uw huishouden beheren en de liefde bedrijven uw eigen speciale magie, en het nalaten om u te concentreren op wat uzijndoen kan je verbinding verminderen en je vriendschap devalueren. 'Wees niet bang om dingen buiten de kaders te doen', zegt Megan Bearce, auteur van Super Commuter Couples: bij elkaar blijven als een baan je uit elkaar houdt . 'Creëer de relatie die voor jullie twee werkt en je zult veel gelukkiger zijn.'
2. Vergeet de date night en speel samen.
Herinner je je nog die dingen die je oorspronkelijk samenbrachten, die je gemeen had en beiden graag deden voordat baby's en hypotheken verschenen? Weet je, zoals naar concerten gaan, backpacken en de brouwsels uitproberen op Ocktoberfest? Toen je meer tijd over had, speelde je meer samen - en het is tijd om dat opnieuw te doen. 'Het laatste dat je wilt, is dat er nog tien jaar voorbij gaan en je beseft dat je niets meer gemeen hebt', zegt Heidi Poelman, auteur van Het twee minuten durende huwelijksproject . Bekijk de evenementenkalender op de website van uw plaatselijke krant en kies één ding om elke maand samen te doen. En noem het geen date night - dat zet veel druk op het creëren van romantiek. Het idee is om quality time te besteden aan het doen van de kwaliteits dingen waar jullie beiden van houden.
3. Word egoïstischer.
Vaker wel dan niet, hebben we de neiging om onze echtgenoten en kinderen boven onszelf te stellen. Hoewel je misschien denkt dat je het beste voor je gezin doet, is het niet gezond voor je huwelijk om je behoeften volledig opzij te schuiven. Ja, je hebt PTA-vergaderingen en een steeds groter wordende takenlijst, maar het is belangrijk om wat tijd voor jezelf te nemen, zegt Vicki Larson, co-auteur van Het nieuwe 'ik doe'. Zelfs als het slechts een onderdeel is van een weekenddag of een nacht om de paar weken wanneer je een mani-pedi of binge-watch Netflix krijgt, zal het nemen van een moment om op adem te komen en je te laten verwennen je een betere partner makenenmam. Om nog maar te zwijgen van het feit dat een korte tijd uit elkaar je liefdesleven nieuw leven inblaast. 'Door opzettelijk alleen te zijn, kun je extra waardering krijgen voor je partner en je relatie doordat je een onafhankelijk leven kunt leiden en andere belangen kunt cultiveren', zegt Bearce. Bovendien helpen vriendschappen de tijd van je paar in balans te houden en zijn ze waardevolle klankborden voor advies - en, oké, klagen dat je man na 10 jaar nog steeds de gootsteen niet kan afvegen nadat hij zich heeft geschoren.
4. Overweeg een post-nup.
Klinkt gek, toch? Volgens Larson niet echt. 'Post-nups gaan niet over echtscheiding, maar over het onder controle krijgen van je financiële toekomst', zegt ze. 'Tien jaar na het huwelijk zijn veel mensen ouders geworden, en dat betekent vaak dat de een of de ander gedeeltelijk of geheel vrij heeft genomen van een carrière om zich te bekommeren, en dus tijd en inkomen heeft verloren. Wat is die verloren tijd waard? ' Omdat geld het enige is waar bijna alle paren om vechten, is dit een goed moment om in te checken en te bespreken hoe je je toekomst kunt plannen. Als je altijd met de financiën om bent gegaan, praat dan met je man over hoe je het doet en waarom je de beslissingen neemt die je neemt - of vice versa. Het gaat minder om de voorbereiding op een splitsing, maar meer om het worden van gelijkwaardige partners in alle aspecten van je relatie. En als het betekent dat je de vakantie die je hebt vastgepind kunt nemen zodra de kinderen naar de universiteit gaan, het zij maar.
5. Nu we het er toch over hebben, neem nu een vakantie met z'n tweetjes.
hoe weet je meteen of je zwanger bent?
Hoewel je je misschien geen romantisch uitje naar het zuiden van Frankrijk kunt veroorloven (al was het maar & hellip;), verdien je het om die 10 jaar te vieren door zonder kinderen weg te gaan. Relatiedeskundige enHet nieuwe 'ik doe'coauteur Susan Pease Gadoua stelt voor om nog een stap verder te gaan en van je reis een toevluchtsoord te maken - laat je telefoons uit, verbreek de verbinding met alles en iedereen en neem echt de tijd om te investeren in je relatie en je chemie. Bezorgd over noodgevallen? Verlaat het nummer van waar u logeert bij degene die naar de kinderen kijkt voor het geval er iets belangrijks opduikt. Het is zo gemakkelijk om te worden geconsumeerd door e-mail, Facebook en alle andere dingen die u dagelijks controleert, maar gebruik dit weekend om uzelf eraan te herinneren hoe belangrijk het ook is om dagelijks in te checken, opnieuw op te starten en opnieuw contact te leggen met uw partner. En als je weg bent, maak dan wat tijd vrij om je te concentreren op introspectie en reflectie. Waar gaat je huwelijk naartoe? Waar wil je dat het naartoe gaat? Zonder iets anders om u af te leiden, kunt u zich volledig, 100 procent op uw partner concentreren.
6. Heb een week lang elke dag seks.
Op de lange termijn is het misschien niet te overzien, maar zeven dagen lang kun je het doen, ongeacht hoe laat je werkt of welke voetbalwedstrijd en balletrecital je ook moet bijwonen. Zelfs als je niet elke sekssessie langdurig en multiorastisch kunt maken tijdens je uitdaging van een week, moet je elke keer proberen iets nieuws en opwindends te proberen. 'In een weekend. ga naar een restaurant, bar of koffiehuis en doe alsof je elkaar niet kent ', zegt Linda Carroll, auteur van Love Cycles: The Five Essential Stages of Lasting Love . 'Laat het spelen zoals het is, maar met één regel: je moet de schertsvertoning volhouden, zelfs in bed.' Of, nadat de kinderen zijn ingestopt, wed je man dat hij je geen orgasme kan bezorgen voordat een van hen je roept. Deze plagerij zal hem onmiddellijk opwinden - en je ertoe aanzetten om samen te werken voor een goed doel.
7. Download Snapchat.
Ja, echt, dat ding waar uw kinderen graag op spelen. Het kan je relatie echt helpen. 'Het maakt het gemakkelijker om op leuke, interessante manieren verbonden te blijven', zegt Bearce. Natuurlijk kun je sexy selfies sturen zoals tieners doen, maar je kunt het ook gebruiken om grappige foto's door te geven van dingen die je de hele dag ziet of iets subtiel suggestiefs, zoals de hoek van een kussen om te laten zien waar je heen wilt. later. Het is een hersenloze, eenvoudige uitlaatklep om de hele dag door te praten zonder in te gaan op dingen over de kinderen, wat we eten of die rekening die je moet betalen.
8. Heb een bruiloft, deel twee.
voedsel om gas kwijt te raken
Je weet waarschijnlijk hoe je een verjaardagsfeestje met een prinses-thema of een Teenage Mutant Ninja Turtle-verjaardagsfeestje moet geven als een echte Pinterest-professional. Maar wanneer was de laatste keer dat je iets had gepland met alcohol, lekker eten en je beste vrienden? Tien jaar is een groot probleem, en je moet jezelf feliciteren. 'De kans is groot dat je bruiloft leuk was, maar een beetje wazig', zegt Bearce. 'Creëer die dag opnieuw op een meer intiem niveau door een selecte groep mensen uit te nodigen waar je echt om geeft om zowel je speciale dag als de speciale mensen die nu in je leven zijn, te vieren.' U kunt accenten uit uw huwelijksthema in uw jubileumfeest opnemen - als u in een wijngaard bent getrouwd, maak er dan een wijn-en-kaas-affaire van; als je op het strand bent getrouwd, serveer dan tropische drankjes. En een laatste advies: huur een paar babysitters die 's nachts overnachten, zodat niemand zich zorgen hoeft te maken over de kinderopvang.
9. Verzin een beter woord danprima.
Jullie hebben allebei lange dagen gehad, en als je tijd hebt om te praten, gaan je gesprekken over de taken van de volgende dag voor zowel jou als de kinderen, wat betekent dat je soms nauwelijks even de tijd neemt om elkaar te vragen hoe het met je gaat . Denk er eens over na: hoe vaak heb je 'prima' geantwoord als je man vraagt hoe het met je gaat, omdat je eerlijk gezegd niet genoeg energie over hebt om hem uit te leggen wat er werkelijk aan de hand is? Als onderdeel van je 10-jarige uitdaging, verban je het antwoord van één woord, werk je om duidelijker te communiceren en moedig je hem aan hetzelfde te doen. 'Hoe minder eerlijk je bent, hoe meer wrok en frustratie onderdeel worden van je dynamiek', zegt Larson. 'Laat het daar niet op komen. Begin te praten.'
10. Maak samen een tijdcapsule.
Oké, het is een beetje cheesy en hij zou kunnen aarzelen om ermee in te stemmen. Niettemin, na een beetje overtuigen, stelt u een kader samen dat laat zien waar u zich op dit moment in uw leven en huwelijk bevindt. Voeg foto's toe van uw gezin, huis, schoolprojecten waar uw kinderen onlangs aan hebben gewerkt, enz. Schrijf vervolgens op waar u wilt zijn op uw 20-jarig jubileum. 'Koppels besteden vaak veel tijd aan het nemen van beslissingen over hun huwelijk, maar na verloop van tijd praten ze niet zo vaak over dit soort dingen', zegt Bearce. Ze stelt voor om dieper in je doelen voor de komende 10 jaar te graven en op te schrijven waar je wilt zijn in de grote emmers, zoals geld, carrière, gezin en tradities. Doe het nadat de kinderen in bed liggen en deel een fles wijn terwijl je alles uitpraten. Het is een belangrijk gesprek, maar het kan ook een opwindend gesprek zijn, waardoor u zeker weet dat u op dezelfde pagina zit. En bedenk eens hoe interessant het zal zijn om uw doos in 2024 te openen.